Плавание в холодной воде и использование корицы могут помочь снизить уровень сахара в организме

Исследование, опубликованное в журнале Nutrition & Diabetes, обнаружило, что купание в холодной воде и употребление корицы могут значительно снизить глюкозу в крови у диабетиков. Уже известно, что тренировки с отягощениями улучшают чувствительность к инсулину, снижают уровень глюкозы у людей с диабетом и повышают проникновение глюкозы в клетки, передает Bizmedia.kz.

В данном исследовании ученые провели эксперимент на крысах в возрасте от 8 до 10 недель, которых кормили пищей с высоким содержанием жиров. Они разделили их на семь групп по 13 особей. В одной группе крысы вели обычный образ жизни и служили для сравнения. Другие крысы в течение восьми недель получали экстракт корицы или лекарства от диабета, купались в холодной (5°C) или теплой (35°C) воде. Ученые испытали различные комбинации этих вмешательств.

Они заметили, что купание в холодной воде в сочетании с употреблением корицы заметно снизило уровень глюкозы в крови у крыс с диабетом, улучшило транспортировку сахара в организме и увеличило чувствительность к инсулину. Эти улучшения были связаны с уменьшением продукции белков TBC1D1 и TBC1D4, которые тесно коррелируют с пониженной чувствительностью к инсулину.

Таким образом, ученые предполагают, что употребление экстракта корицы в сочетании с купанием в холодной воде может быть эффективным дополнением к стандартной терапии диабета.

Казахстан ограничил экспорт бычков и баранчиков
30 апреля 2025 в 12:14
Триллион тенге не облагаемого налогами оборота мимо бюджета: что не так с мясом в Казахстане
28 апреля 2025 в 11:08
Вклады растут: Halyk и Forte лидируют по привлечению средств населения
30 апреля 2025 в 11:58
Доллар упал до 513 тенге: что это значит для цен и кошельков казахстанцев
28 апреля 2025 в 15:36
Сауда министрлігі: Қазақстан АҚШ-тан тарифтер бойынша консультацияларларды ДСҰ алаңында қарастыруға дайын
30 апреля 2025 в 11:47
Ученые назвали момент, когда смартфон излучает наиболее опасное излучение
28 апреля 2025 в 14:50
Контрабанда наркотиков из США: в Казахстане вынесли приговор женщине
30 апреля 2025 в 11:35
113 ДТП, 42 погибших: власти Казахстана берутся за контроль такси
21 апреля 2025 в 15:13
Дачный сезон: растет спрос, растут цены
30 апреля 2025 в 11:34
Франция поможет Казахстану спасти Балхаш: что изменится
29 апреля 2025 в 10:38
До 18% годовых: в каких банках в апреле выросли ставки по депозитам в тенге
30 апреля 2025 в 11:20
Можно ли хрустеть пальцами: врач объяснил, когда это безопасно, а когда — сигнал к тревоге
26 апреля 2025 в 19:09
Сканируй чеки — выигрывай призы: стартовали две акции от налоговой
30 апреля 2025 в 11:00
В Казахстане вводятся абонементы на платные дороги: как это работает
29 апреля 2025 в 16:49
Алматыға келіп-кеткен туристер 2,34 млн адамға жетті
30 апреля 2025 в 10:57
С 29 апреля в Казахстане снова похолодает
28 апреля 2025 в 12:15
Гвардейцы подготовили 250 тысяч мешков с песком: в Петропавловске продолжаются противопаводковые работы
30 апреля 2025 в 10:53
Рост цен на золото сменился притоком денег в акции техно гигантов
28 апреля 2025 в 15:28
Биржа труда 2025: предложено более 1 млн вакансий
30 апреля 2025 в 10:50
Доходы казахстанцев всё меньше зависят от государства
29 апреля 2025 в 09:52
Чистая прибыль казахстанских банков выросла: кто в топе, а кто теряет позиции
30 апреля 2025 в 10:48
Вход на eGov.kz по-новому. Пошаговая инструкция
13 марта 2022 в 10:17
Прогноз роста экономики снижен: что это значит для казахстанцев
30 апреля 2025 в 10:01
К чему чешется правая рука: толкование, приметы, причины
14 июня 2022 в 12:31