Семь привычек, которые снижают риск развития многих видов рака: что говорят эксперты

Эксперты выявили семь привычек, которые помогают снизить риск развития многих видов рака. Об этом сообщает Bizmedia.kz.

Специалисты поделились советами, действенность которых подтверждена в предотвращении онкологии. Это сообщание исходит от ученых Университета Ньюкасла (Великобритания). Исследователи использовали советы Всемирного фонда исследования рака и Американского института исследования рака в качестве основы. Эти две организации утверждают, что определенные привычки могут снизить вероятность многих типов рака. Этот вывод был проверен специалистами из Университета Ньюкасла, и они представили результата на сайте университета.

Семь привычек

В начале исследования ученые отметили, что семь привычек могут помочь в предотвращении рака. В них входит:

Подробности исследования

В исследовании участвовали 94 778 добровольцев из Великобритании, средний возраст которых составлял 56 лет. Исследователи собрали данные о состоянии здоровья участников, их пищевых привычках, индексе массы тела и окружности талии. Каждому участнику начислялись баллы в зависимости от того, сколько привычек он соблюдал.

Результаты исследования

Исследователи обнаружили, что даже одна привычка может снизить риск развития многих видов рака на 7%. Те, кто соблюдал 2 или более привычек, имели еще меньший риск. Например, у них был на 18% меньше шанс развить рак почек. Риск рака печени был меньше на 22%. Для других видов рака риск уменьшался на 10-30%.

Почти 2000 квартир сдадут в Туркестане до конца года
28 июля 2025 в 20:09
В Алматинской области начинается масштабная перезагрузка туризма
25 июля 2025 в 17:13
В Алматы в связи с ремонтными работами на время перекроют участок улицы Желтоксан
28 июля 2025 в 19:52
Новый взгляд на инсульт: эксперты назвали неожиданный триггер
25 июля 2025 в 13:20
Нацбанк запускает регуляторную песочницу и пилотные проекты по цифровым активам
28 июля 2025 в 19:40
Вы едите бананы неправильно: названа распространённая ошибка
24 июля 2025 в 13:47
Глава государства поздравил оперную певицу Айгерим Алтынбек
28 июля 2025 в 19:23
Спасатели МЧС Казахстана обнаружили фрагменты пропавшего вертолета
26 июля 2025 в 11:53
Аналитический центр АФК: На 1,3 трлн тенге налоговые поступления выросли в первом полугодии
28 июля 2025 в 19:11
В Астане пьяный водитель врезался в патрульный автомобиль
25 июля 2025 в 10:57
Минздрав: Более 500 человек получили бесплатно консультацию на выявление саркомы
28 июля 2025 в 18:54
Можно ли хрустеть пальцами? Ответ врача
26 июля 2025 в 19:44
Авиасообщение в Улытау: QAZAQ AIR готовит новые рейсы и чаще будет летать в столицу
28 июля 2025 в 18:53
Пробки закончатся? Власти назвали дату начала объездной дороги в Туркестане
25 июля 2025 в 13:06
Ұлттық Банк цифрлық активтер бойынша ерекше реттеу режимін және пилоттық жобаларды іске қосты
28 июля 2025 в 18:35
БЦК запустил ипотеку под 3,5%, но пользователи в сети спорят, насколько она выгодна
26 июля 2025 в 17:14
Сегодня произошел технический сбой информационной системы авиакомпании «Аэрофлот»
28 июля 2025 в 18:28
Идеальный завтрак найден: названа еда, которая изменит день
24 июля 2025 в 12:31
31 июля пройдет MarCom Space для участников маркетингового и рекламного рынков
28 июля 2025 в 18:27
Неделю назад было 4200: в Шымкенте говядина подорожала до 5000 тенге за кило
25 июля 2025 в 11:23
Доллар арзандады
28 июля 2025 в 18:12
Вы тоже так делаете? Врач назвала вредные привычки при мытье волос
26 июля 2025 в 17:51
Более 24 миллионов тенге возвращено жителям области Абай
28 июля 2025 в 18:03
Обычная привычка, которая может свести лечение на нет — все дело в кофе
25 июля 2025 в 12:30