Стала известна вредная привычка сильнее всего разрушающая сосуды

Терапевт Ирина Баранова выразила опасения относительно того, как курение может удвоить риск повреждения сердечной мышцы, сообщает Bizmedia.kz.

Она также отметила, что жирная пища негативно влияет на состояние сосудов и настоятельно рекомендовала контролировать уровень гомоцистеина, сахара и инсулина в крови. Баранова особо подчеркнула, что глюкоза и инсулин могут серьезно повредить стенкам сосудов.

Для предотвращения развития инфаркта очень важно поддерживать нормальный уровень сахара в крови, который должен быть в диапазоне от 3.3 до 5.5 ммоль/л. Кардиолог Ольга Молчанова также отметила, что черный шоколад положительно влияет на артериальное давление, способствует расслаблению сосудов и улучшает работу сердца, но важно умеренно его потреблять.

Кроме того, руководитель отделения кардиологии больницы Маунт-Синай в США, Дипак Бхатт, отметил пользу какао-порошка, который является одним из основных компонентов шоколада, и утверждает, что он оказывает благотворное воздействие на сердце и кровеносные сосуды.

Прокуратурой Мангистау приостановлена деятельность 12 строительных компаний
7 июня 2025 в 11:28
Ночная потливость — не просто симптом: медик предупредил об опасном виде рака
3 июня 2025 в 12:25
До осени в Алматы завершатся все дорожные работы
7 июня 2025 в 11:01
На Каспии снова обнаружили десятки мёртвых тюленей
25 мая 2025 в 12:55
Мемлекет иелігіне қайтарылған жерді ұлттық инвесторлар игергісі келеді
7 июня 2025 в 10:27
ООН даст Казахстану 280 млн долларов. Зачем?
3 июня 2025 в 19:35
Қазақстан -ҚХР: Логистикалық операторды іске қосу нені өзгертеді
7 июня 2025 в 10:19
В Казахстан на отдых и реабилитацию прибыли дети из Украины
3 июня 2025 в 13:07
Бізге реформатор, мінезді әкімдер мен министрлер керек
7 июня 2025 в 10:11
Из Караганды запущен прямой международный рейс в Стамбул
4 июня 2025 в 17:04
Что заставляет нас стареть? Ученые назвали главного виновника
6 июня 2025 в 21:45
Сколько стоит мясо в Казахстане накануне Курбан айта
5 июня 2025 в 10:41
Почему мы не можем лечь спать вовремя? Психологи нашли ответ
6 июня 2025 в 19:33
Около 870 миллиардов тенге — в минусе: что случилось с Нацфондом в 2025 году
3 июня 2025 в 18:14
В Казахстане будет жарко на выходных
6 июня 2025 в 17:50
Лидер Rammstein Тилль Линдеманн выступит в Алматы
3 июня 2025 в 17:01
Как акимат Астаны помог девочке, потерявшей в ДТП обе ноги
6 июня 2025 в 17:35
Более 4 млрд кубов воды спасают природу Северного Казахстана
6 июня 2025 в 10:37
Жаңа адамдар раскрыли продажу поддельных справок в столичной клинике
6 июня 2025 в 16:36
ДУМК предупреждает: перед Курбан Айт активизировались мошенники
4 июня 2025 в 14:22
В Кульсары найдена мёртвой пропавшая девочка
6 июня 2025 в 15:29
Минфин объяснил лимит в 1 млн тенге на мобильные переводы
3 июня 2025 в 15:57
Половина возвращённых земель уже передана в пользование
6 июня 2025 в 14:57
Кошка обнюхивает вас? Это значит больше, чем вы думали
30 мая 2025 в 12:12