Психологи обнаружили связь между наличием жизненной цели и уровнем депрессии

Психологи из австралийского Университета Новой Англии утверждают, что существует связь между целеустремленностью в жизни и снижением уровней депрессии и тревоги. Это открытие было представлено в научном журнале Journal of Clinical Psychology (JCP). Об этом сообщает Bizmedia.kz.

Депрессия и тревога представляют собой два из наиболее часто встречающихся психических заболевания, воздействующих на жизнь миллионов людей во всем мире. Их уровни, а также последствия, делают поиск эффективных мер предупреждения и лечения этими заболеваниями главным приоритетом в области общественного здравоохранения и психологии.

В ходе анализа 89 предыдущих исследований, включающих более 66 тысяч человек, ученые обнаружили, что у людей с более высоким уровнем целеустремленности в жизни обычно наблюдаются более низкие уровни депрессии. Размер эффекта этой зависимости, измеренный коэффициентом корреляции ®, составил -0,49, что указывает на значительное снижение симптомов депрессии при увеличении уровня целеустремленности в жизни.

Связь между целеустремленностью и тревогой, хоть и отрицательная, оказалась менее сильной по сравнению с депрессией. Размер эффекта здесь составил -0,36, что подтверждает предположение, что высокий уровень целеустремленности также связан с уменьшением уровня тревоги, но не так сильно, как с депрессией.

Что касается тревоги, у людей с диагностированными нарушениями физического или психического здоровья, отрицательная корреляция между тревогой и целеустремленностью была более выражена. Это указывает на то, что для людей, страдающих проблемами со здоровьем, целеустремленность может играть более значимую роль в контроле тревоги.

Ураноперерабатывающий завод заработал в Туркестанской области
3 июля 2025 в 22:08
Прощай, eGov.kz? Казахстан готовит замену главному порталу госуслуг
30 июня 2025 в 10:54
Пожизненное заключение: в Актобе вынесли приговор по двойному убийству и захвату заложницы
3 июля 2025 в 21:18
Проезд через границу Казахстана может стать платным
30 июня 2025 в 09:39
В Шымкенте 10 улиц назовут в честь ветеранов ВОВ
3 июля 2025 в 20:46
Вполне реально: Смадияров об угрозе смертной казни для двух казахстанцев в Индонезии
30 июня 2025 в 20:29
Ауэзовский район Алматы преображается: благоустройство, озеленение и новые пространства для жизни
3 июля 2025 в 20:30
Новые тарифы на воду в Казахстане: Первые результаты
1 июля 2025 в 13:37
Новая функция в Kaspi.kz: доставка стала проще
3 июля 2025 в 20:02
Одна цена для всех: Kaspi установил новую комиссию за переводы на карты других банков
1 июля 2025 в 14:26
Правление АРРФР разработало проект постановления по регулированию деятельности банков
3 июля 2025 в 19:33
Высокая ставка: Евразийский банк предлагает казахстанцам заработать на вкладе
2 июля 2025 в 15:23
Высокая пожарная опасность: 8 регионов Казахстана в зоне риска
3 июля 2025 в 18:53
Цены на картофель выросли почти вдвое
1 июля 2025 в 17:27
Экспертное сообщество улучшило прогноз роста экономики и ожидает сохранение базовой ставки
3 июля 2025 в 18:22
Один из крупнейших рудников Казахстана продали китайской компании за $1,2 млрд
30 июня 2025 в 09:41
Освободился и сразу в мечеть: вайнер Мейирхан Шерниязов вышел из колонии
3 июля 2025 в 17:51
В Казахстане хотят отказаться от желтых номеров: что это значит
30 июня 2025 в 11:48
За три года в Акмолинской области пресечена деятельность восьми финансовых пирамид
3 июля 2025 в 17:49
Alatau City Bank начал чистку: некоторые счета казахстанцев закроют
1 июля 2025 в 10:03
Полицейские Алматы изъяли крупную партию наркотиков
3 июля 2025 в 17:20
Почти полмиллиона казахстанцев проверили, подвергались ли их персональные данные утечке
1 июля 2025 в 13:00
МВД Казахстана закрыло 8 каналов незаконной миграции
3 июля 2025 в 16:57
Казахстанцев ждут длинные выходные в июле
1 июля 2025 в 15:26