Регулярный секс в зрелом возрасте может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инсульты и инфаркты, улучшить эмоциональное здоровье, снять болевые ощущения, улучшить сон и укрепить иммунную систему. Ученые также установили, что частота секса в паре может оказывать влияние на различные аспекты отношений. Об этом сообщает Bizmedia.kz.
Преимущества регулярного секса в зрелом возрасте: снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний и улучшение общего здоровья
Регулярный секс в зрелом возрасте может уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инсульты и инфаркты. Акушер-гинеколог Сонамм Тивари объяснила, что во время секса увеличивается частота сердечных сокращений, кровоток и потребление кислорода, что положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы.
Кроме того, активная половая жизнь помогает уменьшить стресс, симптомы депрессии, поддерживает активность ума, снимает болевые ощущения, улучшает сон, укрепляет иммунную систему и мышцы тазового дна. Эти мышцы тренируются во время сексуальной активности, что способствует лучшему контролю мочевого пузыря и снижению риска заболеваний тазового дна, а также повышает сексуальное удовлетворение.
Читайте также:
- Гвардейцы потушили загоревшийся автомобиль в Павлодаре
- В Туркестане пройдёт неформальная встреча Токаева и Бердымухамедова
- 2030 жылы еңбек нарығына 300 мың Z толқынының өкілдері шығады: Дайындығымыз қандай?
- Казахстан получил в пользование четыре пансионата на Иссык-Куле
- Президент Токаев поздравил христиан Казахстана с Пасхой
