Ночные головные боли: врач объяснила, что они могут означать

Если вы просыпаетесь среди ночи или рано утром с пульсирующей или давящей болью в голове, это может быть не просто переутомление или стресс. Врач-сомнолог Дарья Лебедева объясняет «Газете.Ru»: ночные головные боли часто указывают на скрытые проблемы со здоровьем.

Одна из возможных причин — апноэ. Это состояние, при котором человек во сне периодически перестаёт дышать. Мозг чувствует нехватку кислорода, и в ответ может возникать головная боль, особенно ощутимая с утра. Похожий эффект может вызывать и гипопноэ — когда дыхание становится слишком поверхностным.

Другая причина — бруксизм, то есть непроизвольное сжимание челюстей и скрежет зубами во сне. Это может давать напряжение в висках или затылке и провоцировать неприятные ощущения в голове.

Наконец, головная боль ночью может быть связана с внутричерепным давлением. При повышенном давлении особенно больно именно в положении лёжа — то есть ночью и рано утром. После пробуждения и перехода в вертикальное положение боль обычно уменьшается.

Но бывает и так, что боль сама по себе — заболевание. Это может быть гипническая головная боль, кластерная боль или мигрень, не связанная напрямую с другими нарушениями.

Если ночные боли стали частыми, не стоит игнорировать. Обратитесь к терапевту, неврологу или врачу-сомнологу. Возможно, потребуется исследование сна, анализ уровня кислорода или мониторинг внутричерепного давления.

Продолжая тему:
#Врач #Рекомендации
Причину сибирской язвы озвучил главный санврач Акмолинской области
8 августа 2025 в 21:53
Стоимость на газ пересмотрели по всей стране
5 августа 2025 в 10:49
Граждане Казахстана успешно эвакуированы из сектора Газа
8 августа 2025 в 21:33
ДТП в Казахстане: за полгода — 955 погибших
16 июля 2025 в 17:45
Восточный Казахстан — в числе лидеров по темпам строительства в стране
8 августа 2025 в 21:15
Спасатели МЧС Казахстана обнаружили фрагменты пропавшего вертолета
26 июля 2025 в 11:53
Льготы, вычеты и новые правила: что готовит бизнесу новый Налоговый кодекс
8 августа 2025 в 21:02
БЦК просчитался и «кинул» казахстанцев? Ставка по Jana ипотеке выросла до 8%
4 августа 2025 в 14:29
Глава государства принял министра внутренних дел Ержана Саденова
8 августа 2025 в 20:37
Kaspi.kz продолжает зарабатывать миллиарды: три платформы обеспечили рост
4 августа 2025 в 17:28
АЭС: Отынға тәуелді емеспіз…
8 августа 2025 в 20:19
Казахстанцы всё чаще изымают пенсионные накопления
5 августа 2025 в 16:07
Политика заимствований Банка развития Казахстана стала более прозрачной и управляемой
8 августа 2025 в 20:11
Новый маркетплейс откроется в Казахстане. В правительстве сделали заявление
5 августа 2025 в 11:14
Глава государства принял председателя Ассоциации инвесторов Казахстана Болата Акчулакова
8 августа 2025 в 19:54
Слепые снова увидят? Ученые нашли способ восстановить зрение с помощью улиток
7 августа 2025 в 12:37
В ВКО руководитель районного отдела привлечён к административной ответственности
8 августа 2025 в 19:36
Скорость 200 Мбит/с. Новый интернет протестировали в Казахстане
5 августа 2025 в 15:24
Несладкий чай оказался полезнее, чем думали — почему?
8 августа 2025 в 19:21
В Казахстане упростят процесс выпуска ЭЦП — теперь не нужно идти в ЦОН
6 августа 2025 в 14:55
Капитальный ремонт 233 многоквартирных жилых домов провели за год в Казахстане
8 августа 2025 в 19:17
Процесс развода в Казахстане упростят
8 августа 2025 в 09:51
Поддержка семей с низким уровнем дохода: больше 77 тыс. арендных квартир за шесть лет
8 августа 2025 в 19:00
Концерт Дженнифер Лопес в Алматы: акимат сделал заявление
7 августа 2025 в 16:29