Если даже в тёплой комнате ноги остаются холодными, это может быть не просто реакцией на погоду. Врач-подолог Ману Видаль рассказал, что такой симптом иногда сигналит о скрытых сбоях в организме — от гормональных проблем до постоянного стресса. Об этом сообщает Bizmedia.kz со ссылкой на El Economista.
Иногда причина банальна: курение, алкоголь, тесная обувь, слишком плотные носки и сидячий образ жизни ухудшают кровообращение. Кровь хуже доходит до стоп — и они начинают мёрзнуть даже без морозов за окном.
Но бывают случаи посерьёзнее. Постоянно холодные ноги могут быть связаны с нарушениями работы щитовидной железы. Когда она снижает активность, замедляется обмен веществ, организм хуже удерживает тепло, и первыми страдают именно конечности.
Есть и ещё один неожиданный фактор — психика. Хроническая тревога и стресс заставляют сосуды сжиматься, из-за чего кровоток ухудшается, а ноги становятся ледяными даже в тепле.
Также врачи предупреждают: такой симптом иногда сопровождает болезни сердца и сосудов — повышенное давление, высокий холестерин и атеросклероз. В этих случаях проблема снова упирается в кровь, которая просто не доходит до стоп в нужном объёме.
Специалисты советуют не отмахиваться от этого ощущения. Если ноги постоянно холодные, и это не связано с погодой или обувью, лучше не тянуть и сходить к врачу — иногда организм подаёт сигналы раньше, чем появляются серьёзные диагнозы.
