Назван простой способ, который поможет улучшить память, внимание и обучение

Исследование специалистов из Университета Хельсинки показало, что длительное воздействие солнечного света в жилых помещениях связано с улучшением когнитивных функций в молодом и среднем возрасте, влияя на память, внимание и другие когнитивные способности. Об этом сообщает Bizmedia.kz.

Новость двумя строками:

Воздействие солнечного света на когнитивные функции: новое исследование из Хельсинки

Ученые из Университета Хельсинки в Финляндии провели исследование, которое показало, что длительное воздействие солнечного света в жилых помещениях благотворно влияет на когнитивные функции в молодом и среднем возрасте.

Эти данные указывают на то, что солнечный свет может играть защитную роль в умственном здоровье, улучшая память, внимание и другие когнитивные способности. Исследование включало 1838 участников, которые прошли комплексную когнитивную оценку и заполнили анкеты о своих привычках и образе жизни несколько раз за период до пяти лет.

Авторы исследования обнаружили, что более длительное пребывание на солнечном свете в жилых помещениях в течение одного года или более было связано с улучшением когнитивных функций, включая зрительную память, ассоциативное обучение, визуальную обработку и внимание.

Однако, при рассмотрении более коротких периодов времени, таких как 2 месяца и до года, исследователи не обнаружили значимой связи между воздействием солнечного света и когнитивными функциями, что указывает на то, что воздействие солнечного света в жилых помещениях на общую когнитивную функцию имеет накопительный эффект.

Читайте также:

Ұлттық банк нфляция тоқтамаса базалық ставка өсуі мүмкін екенін ескертті
29 августа 2025 в 21:37
Новые правила Wildberries: как казахстанцам теперь забирать онлайн-заказы
26 августа 2025 в 17:03
В новом Налоговом кодексе сельхозтехнику и бытовые приборы освободят от НДС
29 августа 2025 в 21:29
Кто и зачем покупает наличные доллары в Казахстане?
27 августа 2025 в 16:56
Послание Президента 2024: Принцип «Закон и порядок» как основа справедливого Казахстана
29 августа 2025 в 21:10
Деньги умерших в ЕНПФ: кто и как может получить эти миллиарды
25 августа 2025 в 14:55
Тұрғын үй нарығында баға өсіп жатқаны байқалып қалды
29 августа 2025 в 20:34
Казахстанский лидер поздравил Украину с Днём независимости
24 августа 2025 в 12:17
В Косшы решён вопрос долевого строительства в ЖК «Сиреневый сад»
29 августа 2025 в 20:22
Спасатели МЧС Казахстана обнаружили фрагменты пропавшего вертолета
26 июля 2025 в 11:53
Наурызда қабылданған базалық мөлшерлеменің неге өзгермегені белгілі болды
29 августа 2025 в 20:02
С сентября в БЦК начнут брать комиссию за обмен старых долларов
26 августа 2025 в 17:41
Специализированный межрайонный суд Астаны рассмотрел дело о хищениях в сфере гособоронзаказа
29 августа 2025 в 19:54
Цены на лук и картофель в Казахстане могут повыситься к зиме
26 августа 2025 в 14:40
Тұрғын үйді сатып алғанмен, сақтандырмайды
29 августа 2025 в 19:39
В 90-е давали 16,7%, теперь почти догнали: что происходит с депозитами в Казахстане
28 августа 2025 в 11:18
Лишение свободы и пожизненный запрет на управление транспортом для любителя пьяной езды
29 августа 2025 в 19:24
Самая частая зарплата казахстанцев — 97 тысяч тенге в месяц?
25 августа 2025 в 17:48
Базалық мөлшерлеме өзгертпеуге себеп болған жайттарды Ұлттық банк айтып берді
29 августа 2025 в 19:11
Сулейменов: Нацбанк сократит объём денег в экономике почти на 6 трлн тенге
26 августа 2025 в 16:55
Президент выступил на научно-практической конференции «Конституция и государственность: диалог права и будущего»
29 августа 2025 в 19:03
Регионы с высокой смертностью рожениц и новорожденных назвали в Минздраве
5 августа 2025 в 12:24
При определении степени инвалидности и назначении АСП планируют применять технологии ИИ
29 августа 2025 в 18:28
Компания Wildberries изменила доставку в Казахстане — подробности
21 августа 2025 в 11:37