Исследование специалистов из Университета Хельсинки показало, что длительное воздействие солнечного света в жилых помещениях связано с улучшением когнитивных функций в молодом и среднем возрасте, влияя на память, внимание и другие когнитивные способности. Об этом сообщает Bizmedia.kz.
Новость двумя строками:
- Длительное воздействие солнечного света в жилых помещениях положительно влияет на когнитивные функции в молодом и среднем возрасте, что может играть защитную роль в умственном здоровье, включая память, внимание и другие когнитивные способности.
- Эффект накапливается со временем, и связь между солнечным светом и когнитивными функциями становится значимой после пребывания на солнце в жилых помещениях в течение года или более.
Воздействие солнечного света на когнитивные функции: новое исследование из Хельсинки
Ученые из Университета Хельсинки в Финляндии провели исследование, которое показало, что длительное воздействие солнечного света в жилых помещениях благотворно влияет на когнитивные функции в молодом и среднем возрасте.
Эти данные указывают на то, что солнечный свет может играть защитную роль в умственном здоровье, улучшая память, внимание и другие когнитивные способности. Исследование включало 1838 участников, которые прошли комплексную когнитивную оценку и заполнили анкеты о своих привычках и образе жизни несколько раз за период до пяти лет.
Авторы исследования обнаружили, что более длительное пребывание на солнечном свете в жилых помещениях в течение одного года или более было связано с улучшением когнитивных функций, включая зрительную память, ассоциативное обучение, визуальную обработку и внимание.
Однако, при рассмотрении более коротких периодов времени, таких как 2 месяца и до года, исследователи не обнаружили значимой связи между воздействием солнечного света и когнитивными функциями, что указывает на то, что воздействие солнечного света в жилых помещениях на общую когнитивную функцию имеет накопительный эффект.
Читайте также:
- Токаев – молодежи: сможете вписать свое имя в историю Казахстана
- Дополнительные поезда и вагоны запустят к Наурызу в Казахстане и добавят 2177 мест
- В Казахстане появилась программа льготного кредитования животноводства
- Крупнейшие банки затягивают с подключением к цифровой финансовой инфраструктуре – Токаев
- Из незаконного оборота полицией Казахстана изъято 580 единиц разного оружия с начала года
