В Главном командовании Национальной гвардии для офицеров и военнослужащих по контракту состоялся информационный час с участием социолога, психолога и бизнес-тренера Алтая Сиырбаева. Встреча, проведённая в рамках Программы по психологическому укреплению и развитию личностных компетенций военнослужащих, вызвала живой интерес среди сотрудников.
Темой информационного часа стало айкидо – не только как боевое искусство, но и как философия внутренней гармонии, развития и управления собой в сложных жизненных и служебных условиях. Алтай Мухтарович – эксперт в области прикладной психологии, межличностных коммуникаций, эмоционального интеллекта и стресс-менеджмента.
Главная цель информационного часа заключалась не столько в обучении приёмам боевых искусств, сколько в ознакомлении с философией айкидо как способом развития личности. Отметим, что в условиях службы в Национальной гвардии, где военнослужащие регулярно сталкиваются с различными ситуациями, конфликтами и необходимостью оперативно принимать решения, особенно важно сохранять психологическую устойчивость, ясность мышления и умение управлять своими эмоциями.
В ходе информационного часа были рассмотрены ключевые принципы айкидо: уважение к партнёру (даже если он агрессор), мягкость в противодействии, стремление не разрушать, а перенаправлять энергию, создавая безопасное пространство. Эти принципы нашли живой отклик у слушателей, поскольку они легко переносятся в профессиональную и повседневную жизнь.
Лектор подробно объяснил, как методики айкидо можно применять в работе с конфликтами, при принятии решений и управлении коллективом. Сотрудники узнали, как сохранять спокойствие в напряжённых ситуациях, избегать эмоционального выгорания и противостоять внутреннему напряжению.
Проведение подобных информационных часов играет важную роль в формировании всесторонне развитого, психологически устойчивого личного состава. Алтай Сиырбаев завершил встречу словами благодарности и пожеланиями личностного роста, силы духа и гармонии каждому участнику. Он выразил уверенность в том, что знание себя и развитие внутренней устойчивости –важнейшие составляющие как для профессионального успеха, так и для общего качества жизни.
Информационный час стал для военнослужащих не просто лекцией, а ценной возможностью задуматься о себе, своей роли и возможностях в профессии. Стоит отметить, что Алтай Мухтарович является подполковником запаса, прослужил без малого 20 лет в войсках правопорядка и не понаслышке знает тяготы, лишения и чаяния воинской службы.
