Стало известно, кому следует быть осторожным с потреблением клетчатки

Известный американский специалист в области гастроэнтерологии, Саймон Смейл, поделился мнением с читателями Daily Mail о том, что употребление продуктов, богатых клетчаткой, может не всегда принести ожидаемую пользу, передает Bizmedia.kz.

Смейл отмечает, что клетчатка, найденная в продуктах растительного происхождения как нерастворимые волокна, необходима для поддержки здоровой микрофлоры кишечника и способствует нормализации пищеварения.

Однако, в определенных случаях, особенно у людей, страдающих хроническими запорами, избыток клетчатки в рационе может привести к обратный эффекту.

Специалист указывает на то, что у 15-30% пациентов с проблемами регулярного опорожнения кишечника или медленным транзитом, добавление клетчатки может ухудшить состояние, замедлив продвижение содержимого кишечника и вызвав дискомфорт или вздутие.

Продолжая тему:
#Запор #Клетчатка #Ученые
Qazstat: О выполнении строительных работ в январе-апреле 2025 года
20 мая 2025 в 13:23
Этот популярный напиток укорачивает жизнь на 12 минут — но его пьют почти все
17 мая 2025 в 20:08
Nomad Insurance сопровождает процесс репатриации из Египта по делу Акмарал Мукановой
20 мая 2025 в 12:57
Коррупционер в семье — лишиться всего? В Казахстане предложили жесткие меры
19 мая 2025 в 17:19
Никогда не поздно отдать воинский долг: гвардеец из Астаны стал героем интернета после трогательного поступка на параде
20 мая 2025 в 12:51
Путин поздравил Токаева с днем рождения
17 мая 2025 в 13:09
Повысить ответственность родителей за сексуальное воспитание детей предлагают в Минпросвещении
20 мая 2025 в 12:22
Хотите снизить давление? Съешьте эти 2 «вкусняшки» — исследование
15 мая 2025 в 13:21
Әуежайлардың шетелдіктерге беруді қоғамдық пікір құп көрмейді, ал үкімет алаңдауға себеп жоқ дейді
20 мая 2025 в 12:22
Взяточничество на границе: в Костанайской области осудили инспекторов
12 мая 2025 в 11:57
Катаешься на самокате? Вот что чаще всего ломают себе такие любители
20 мая 2025 в 12:12
Эти болезни незаметно ведут к депрессии — проверьте, нет ли их у вас
17 мая 2025 в 19:03
Где могут работать школьники летом?
20 мая 2025 в 11:53
Одна дурная привычка, которую Сократ не прощал — и вы тоже лучше откажитесь
14 мая 2025 в 16:01
Новый стандарт питания введут в школах Казахстана
20 мая 2025 в 11:29
Токаева поздравляют с днём рождения лидеры мира и граждане страны
17 мая 2025 в 17:25
Freedom Bank стал членом AIX: как это усилит позиции
20 мая 2025 в 11:19
Казахстанка погибла в аэропорту Египта
18 мая 2025 в 15:29
3,9 млн учащихся завершают текущий учебный год
20 мая 2025 в 10:59
Бухгалтер в течение четырех лет похищала бюджетные средства в Костанайской области
16 мая 2025 в 13:54
МВД предлагает расширить зону защиты от терроризма
20 мая 2025 в 10:52
Водное голодание может быть опасным, но для кого?
15 мая 2025 в 12:40
ДТП на загородных трассах стало меньше: что изменилось для водителей
20 мая 2025 в 10:39
В Алматы могут открыться фермерские базары с ценами ниже рыночных
16 мая 2025 в 18:38