Ученые предупреждают о негативных последствиях для здоровья колебаний веса

Исследователи из Университета Северной Каролины пришли к выводу, что постоянный цикл снижения и последующего набора веса из-за строгих диет, а затем обильного потребления пищи, может оказывать негативное влияние на психическое здоровье человека, сообщает Bizmedia.kz.

Отчет об их научной работе появился в журнале Qualitative Health Research (QHR).

В рамках их научного проекта 36 взрослых людей (среди которых было 13 мужчин и 23 женщины) были приглашены участвовать в детальном опросе, направленном на изучение их физического и психического состояния. Эта группа включала лиц, ранее испытавших значительные колебания веса — потерю и приобретение более чем по 11 фунтов (приблизительно 5 килограммов). Исследователи зафиксировали, что участники опроса стремились избавиться от лишнего веса, сталкиваясь с общественным осуждением своих размеров и сравнивая себя с известными личностями или сверстниками.

Понятие стигмы здесь использовалось для обозначения процесса принятия обществом негативного отношения к конкретному индивиду или группе людей на основании определённых характеристик, будь то психологические, физические, интеллектуальные или другие качества.

По этим данным, главной причиной, побуждающей людей стараться похудеть, являлось не стремление к улучшению здоровья, а чувство социального давления. Когда участники вновь набирали вес после строгой диеты, они испытывали стыд и еще большее социальное недопонимание из-за своего телосложения. В итоге, они ощущали себя психически хуже, чем до начала диеты, и снова пытались похудеть, используя экстремальные методы.

Авторы данного исследования также отметили, что диетические ограничения и стремление к резкой потере веса могут вызывать эмоциональный голод, необходимость исключения определенных продуктов питания и отслеживание общего количества потребляемых калорий, стресс от тренировок и чрезмерное увлечение физическими упражнениями. Отмечается, что эти признаки схожи с симптомами расстройств пищевого поведения, в числе которых анорексия, булимия и орторексия.

ОСМС для индивидуальных предпринимателей: что важно знать про взносы и льготы
31 июля 2025 в 19:43
Контрольная точка — не контрольный выстрел. Что происходит с геологией Казахстана
28 июля 2025 в 10:53
Глава государства принял председателя правления АО «НК «ҚТЖ» Талгата Алдыбергенова
31 июля 2025 в 19:16
Что происходит с луком и картофелем в Казахстане: данные от Минсельхоза
29 июля 2025 в 11:27
Роман Скляр: Новый Налоговый кодекс решит проблему дробления стройкомпаний
31 июля 2025 в 18:55
Евро, рубли, доллары: что будет с валютными депозитами после отзыва лицензии у банка
28 июля 2025 в 17:58
Генпрокуратура: О достигнутых результатах в борьбе с наркобизнесом
31 июля 2025 в 18:40
Спасатели МЧС Казахстана обнаружили фрагменты пропавшего вертолета
26 июля 2025 в 11:53
Исследования казахстанских ученых, вдохновляющие на новые открытия
31 июля 2025 в 18:35
Не болели COVID-19? Все равно пострадали — ученые обнаружили ускоренное старение мозга
29 июля 2025 в 13:25
Прокуроры СКО признали лицензии на добычу полезных ископаемых недействительными
31 июля 2025 в 18:25
Прокуратура Казахстана пресекла ввоз в страну подержанных шин
29 июля 2025 в 11:14
Аральский райсуд взыскал с АО «Аралтуз» в пользу пострадавшей компенсацию за моральный вред
31 июля 2025 в 18:09
Концертное выступление Дженнифер Лопес в Астане: что нужно знать зрителям
29 июля 2025 в 17:10
ВВП на душу населения в Казахстане — 14,4 тысячи долларов
31 июля 2025 в 18:06
В Казахстане введут прогрессивный налог на продажу жилья
29 июля 2025 в 16:51
Военнослужащие Национальной гвардии МВД РК впервые в истории завоевали бронзу чемпионата мира по фехтованию
31 июля 2025 в 17:57
Ночные проверки в Алматы: полиция поймала подростка за рулем
28 июля 2025 в 14:28
52,8 тыс. га сельхозземель возвращено в государственную собственность в ВКО
31 июля 2025 в 17:52
Никогда не произносите эти слова в аэропортах: вас оштрафуют или посадят в тюрьму
30 июля 2025 в 16:54
Новая уловка аферистов при бронировании жилья: рекомендации от МВД
31 июля 2025 в 17:38
Казахстан обогнал всех: у нас легковушки дорожают быстрее, чем в ЕАЭС
30 июля 2025 в 15:01
Льготных автокредитов больше не будет — правительство Казахстана
31 июля 2025 в 17:34
Доллар почти добрался до 450 тенге: официальный курс на 31 июля
30 июля 2025 в 15:36