Йога может помочь облегчить симптомы цистита и простатита

Согласно научным исследованиям, проведенным в Римском университете Ла Сапиенца и опубликованным в журнале Prostate Cancer and Prostate Diseases от Nature, йога способствует улучшению здоровья простаты, передает Bizmedia.kz.

Данный подход может помочь снизить вероятность возникновения заболеваний простаты, улучшить общее состояние и снизить болевые ощущения и дискомфорт, связанные с мочеиспусканием в случае уже существующего заболевания.

Как показали исследования, применение йоги как терапии стресса значительно улучшает симптомы у мужчин, страдающих от интерстициального цистита – неинфекционного воспаления мочевого пузыря, вызывающего боли и частое мочеиспускание. Йога также показала свою эффективность в улучшении качества жизни и снижении недержания мочи у мужчин после хирургического вмешательства на простате и во время лечения рака.

Однако, свидетельства в пользу противовоспалительного действия йоги являются противоречивыми. Затруднения возникают из-за разнообразия направлений йоги. Исследования показали, что тайская йога существенно снижает воспаление дыхательных путей у людей с диабетом 2 типа, улучшая при этом работу дыхательных мышц и снижая уровень глюкозы в крови. Но йога не показала значительного снижения уровня маркеров воспаления в крови (IL-6, TNF-α, C-реактивного белка) в исследованиях с участием пациентов, испытывающих психологический стресс.

В то же время, йога может снизить уровень жиров (липидов) в крови, артериальное давление, уровень гликированного гемоглобина и способствовать потере веса. Все эти факторы связаны с меньшим риском сердечно-сосудистых заболеваний, что благоприятно влияет на весь организм, включая простату.

В общей сложности, данные указывают на то, что йога может быть эффективной в дополнение к лечению рака простаты, хронической тазовой боли у мужчин и смягчении симптомов хронического простатита. Однако, информации о влиянии йоги на доброкачественную гиперплазию (увеличение) простаты и симптомы нижних мочевыводящих путей (СНМП) пока недостаточно, так что дальнейшие исследования в этом направлении требуются.

Ураноперерабатывающий завод заработал в Туркестанской области
3 июля 2025 в 22:08
Прощай, eGov.kz? Казахстан готовит замену главному порталу госуслуг
30 июня 2025 в 10:54
Пожизненное заключение: в Актобе вынесли приговор по двойному убийству и захвату заложницы
3 июля 2025 в 21:18
Проезд через границу Казахстана может стать платным
30 июня 2025 в 09:39
В Шымкенте 10 улиц назовут в честь ветеранов ВОВ
3 июля 2025 в 20:46
Вполне реально: Смадияров об угрозе смертной казни для двух казахстанцев в Индонезии
30 июня 2025 в 20:29
Ауэзовский район Алматы преображается: благоустройство, озеленение и новые пространства для жизни
3 июля 2025 в 20:30
Одна цена для всех: Kaspi установил новую комиссию за переводы на карты других банков
1 июля 2025 в 14:26
Новая функция в Kaspi.kz: доставка стала проще
3 июля 2025 в 20:02
Новые тарифы на воду в Казахстане: Первые результаты
1 июля 2025 в 13:37
Правление АРРФР разработало проект постановления по регулированию деятельности банков
3 июля 2025 в 19:33
В Казахстане хотят отказаться от желтых номеров: что это значит
30 июня 2025 в 11:48
Высокая пожарная опасность: 8 регионов Казахстана в зоне риска
3 июля 2025 в 18:53
Alatau City Bank начал чистку: некоторые счета казахстанцев закроют
1 июля 2025 в 10:03
Экспертное сообщество улучшило прогноз роста экономики и ожидает сохранение базовой ставки
3 июля 2025 в 18:22
Цены на картофель выросли почти вдвое
1 июля 2025 в 17:27
Освободился и сразу в мечеть: вайнер Мейирхан Шерниязов вышел из колонии
3 июля 2025 в 17:51
Один из крупнейших рудников Казахстана продали китайской компании за $1,2 млрд
30 июня 2025 в 09:41
За три года в Акмолинской области пресечена деятельность восьми финансовых пирамид
3 июля 2025 в 17:49
Высокая ставка: Евразийский банк предлагает казахстанцам заработать на вкладе
2 июля 2025 в 15:23
Полицейские Алматы изъяли крупную партию наркотиков
3 июля 2025 в 17:20
В Казахстане запустят цифровую систему для отслеживания подземных вод
30 июня 2025 в 16:08
МВД Казахстана закрыло 8 каналов незаконной миграции
3 июля 2025 в 16:57
Казахстанцев ждут длинные выходные в июле
1 июля 2025 в 15:26