Ученые выяснили, что храп связан с ранним старением мозга

Эксперты из лаборатории сомнологии и нейрофизиологии ФГБНУ «Научного центра проблем здоровья семьи и репродукции человека» в Иркутске обнаружили, что сонные расстройства, такие как храп, могут вызывать изменения в мозговой деятельности, указывающие на преждевременное старение. Это стало известно «Газете.Ru» от Минобрнауки, передает Bizmedia.kz.

Синдром обструктивного апноэ во сне (СОАС) характеризуется прекращением дыхания, частичным сужением воздушных потоков и частым храпом. Ученые из Иркутска изучали мозговую активность у пациентов с СОАС и без него во время сна, используя методы полисомнографии и электроэнцефалографии (ЭЭГ).

Они обнаружили, что частые снижения уровня кислорода в крови и фрагментация сна, свойственные для СОАС, вызывают серьезные нарушения в плотности, количестве и частоте «сонных веретен» — особых ритмов мозга в фазе медленного сна. Эти «сонные веретены» обеспечивают засыпание и поддержание сна, подавляют сенсорную информацию, а также участвуют в формировании памяти, нейропластичности, общего интеллекта и познавательной деятельности. Обнаруженные нарушения приводят к существенному снижению качества сна, что ведет к ухудшению работы мозга и его преждевременному старению.

«По некоторым оценкам, распространенность СОАС за последние 20 лет возросла на 30%. Недавнее масштабное эпидемиологическое исследование показывает высокий процент ОАС в общей популяции: 34% мужчин и 17% женщин страдают от СОАС различной степени тяжести. Проблемы, связанные с СОАС, ухудшают качество жизни, а также вызывают дефицит устойчивого внимания и психомоторного контроля, что приводит к несчастным случаям на производстве и дорожно-транспортным происшествиям. Поэтому вопросы регуляции сна являются одним из приоритетов научных исследований в области сомнологии», — рассказала «Газете.Ru» директор лаборатории сомнологии и нейрофизиологии ФГБНУ НЦ ПЗСРЧ, доктор медицинских наук Ирина Михайловна Мадаева.

Полученная информация позволит специалистам с помощью ночного мониторинга ЭЭГ во время сна определить нарушения в работе мозга и его преждевременное старение у пациентов с расстройствами сна. Ученые планируют продолжить исследования для оценки связи между нарушениями сна, нейрокогнитивной активностью, эмоциональными и личностными характеристиками.

Прокуратура Алматы вернула часть здания Департамента государственных доходов
4 сентября 2025 в 21:57
Старые 5000-ные купюры в Казахстане теряют силу
31 августа 2025 в 17:03
В столице пресечены факты незаконного употребления оксида азота
4 сентября 2025 в 21:42
Cobalt, Tucson, Sportage, Elantra и Mufasa — первые по продажам в Казахстане. Сколько они стоят?
3 сентября 2025 в 17:38
Центральный стадион Алматы соответствует стандартам УЕФА
4 сентября 2025 в 21:29
Президент выступил на заседании казахско-китайского Делового совета в Пекине
2 сентября 2025 в 17:36
Пограничная служба КНБ РК пресекла попытку незаконного перемещения табачной продукции
4 сентября 2025 в 21:15
Казахстанский лидер поздравил Украину с Днём независимости
24 августа 2025 в 12:17
Управляющие активами на 1,5 трлн долларов участвуют в главном финансовом форуме региона Astana Finance Days 2025
4 сентября 2025 в 21:11
Kaspi Bank отменил штрафы за досрочное погашение кредитов
2 сентября 2025 в 10:16
Какие форматы собраний собственников квартир будут действовать в Казахстане с сентября
4 сентября 2025 в 20:15
Трёхлетний бюджет одобрен: сколько будет тратить Казахстан?
3 сентября 2025 в 11:07
Глава государства направил телеграмму соболезнования Президенту Португалии
4 сентября 2025 в 20:02
Сулейменов: разговоры о долларе за тысячу тенге — «чистая теория»
2 сентября 2025 в 13:17
Министерством торговли и интеграции РК принято решение о применении минимального уровня цен
4 сентября 2025 в 19:52
Телефон перед сном: в каком случае это может быть полезным — совет врача
3 сентября 2025 в 12:33
В АРРФР утвердили Правила предоставления микрокредитов
4 сентября 2025 в 19:38
Freedom Bank запускает новый проект с китайскими партнёрами
3 сентября 2025 в 10:20
В первом полугодии 2025 года места размещения в Казахстане приняли 4,5 млн гостей
4 сентября 2025 в 19:24
Как в Алматы может быть решена проблема пробок
31 августа 2025 в 10:48
Прокуратурой СКО осуществляется активное сопровождение инвестиционных проектов
4 сентября 2025 в 19:12
Какими будут МРП, минимальные пенсии и зарплаты в 2026 году — данные Минфина
30 августа 2025 в 13:45
В Кызылординской области восстановлены жилищные права детей-сирот
4 сентября 2025 в 18:55
Тимур Турлов: от первых инвестиций до миллиардного состояния
23 мая 2025 в 11:00