Эксперты из Флоридского университета определили взаимосвязь между осознанностью в романтических отношениях и снижением уровня конфликтности. Более осознанные отношения способствуют укреплению связи между партнерами и могут значительно снизить чувство одиночества. Об этом сообщает Bizmedia.kz.
Осознанность в романтических отношениях: как уменьшить конфликты и укрепить связь
Специалисты из Флоридского государственного университета в США выяснили, что присутствие осознанности в любовных отношениях может снизить количество конфликтных ситуаций, укрепить связь между партнерами и уменьшить чувство одиночества. Исследование было опубликовано в журнале Journal of Social and Personal Relationships.
Авторы определяют осознанность как способность обращать внимание на партнера, понимать динамику своих отношений, способность управлять взаимоотношениями с партнером, разделение ролей и что требуется для изменений. Важности придается возможности выразить свои наблюдения партнеру и предложить свои идеи для обсуждения. Это помогает многим парам преодолеть периоды кризиса.
Для исследования была выбрана группа из 116 пар, которые находились в браке более пяти лет. Все участники прошли оценку осознанности и конфликтов в их отношениях. Анализ ответов показал, что заботливость женщины в отношениях имела большую значимость в паре. В то же время, осознанность со стороны мужчин не оказывала значительного влияния на «климат» между партнерами.
Читайте также:
- 354 млрд тенге вернули в казну с начала года: на что пойдут эти деньги
- АРРФР получило три новые полномочия: что изменится с 22 августа
- Не высыпаетесь? Вот 8 болезней, которые вас ждут
- Найдено тело третьего члена экипажа вертолёта EC-145
- Новая защита в Kaspi: как дети смогут контролировать операции пожилых родителей
