Терапевт Ирина Елфимова рассказала о последствиях избытка витамина D. Она подчеркнула, что его недостаток может привести к остеопорозу и увеличить риск развития аутоиммунных заболеваний. С другой стороны, избыток этого витамина может вызвать накопление кальция в организме и привести к различным побочным эффектам. Об этом сообщает Bizmedia.kz.
Терапевт рассказала о последствиях избытка витамина D и необходимости его анализов
Терапевт Ирина Елфимова рассказала RT о потенциальных негативных последствиях избытка витамина D.
По словам Елфимовой, взрослым следует принимать витамин D в период с октября по апрель, однако рекомендуется предварительно сдать анализы на уровень этого витамина в организме.
Она подчеркнула, что витамин D играет важную роль в улучшении всасывания кальция и участвует в обмене кальция и фосфора.
Отметив, что недостаток витамина D может привести к остеопорозу, терапевт подчеркнула, что этот витамин также уменьшает риск развития аутоиммунных заболеваний, таких как рассеянный склероз и ревматоидный артрит, и способствует поддержанию хорошего иммунитета.
Однако Ирина Елфимова отметила, что избыток витамина D может привести к чрезмерному накоплению кальция в организме и его отложению в мягких тканях.
«Повышение артериального давления, рвота, диарея, мышечная слабость. При этом симптомы гипервитаминоза проявляются спустя длительное время (до нескольких месяцев), поэтому нередко нежелательные симптомы путают с пищевым отравлением», — подчеркнула терапевт.
Читайте также:
- В Минюсте рассказали о возможности расторжения брака в одностороннем порядке
- Казгидромет предупреждают казахстанцев о шторме
- Мұнай Қазақстан экономикасының негізгі қозғаушы күші болудан қалды
- Как будут отдыхать казахстанцы в конце августа на День Конституции
- В Астане многодетный отец получил пять суток ареста за неподобающее прикосновение к девушке
