Было опубликовано исследование, которое показывает, как использование смартфона в раннем возрасте может повлиять на психическое здоровье, сообщает Bizmedia.kz.
Как раннее начало использование смартфонов влияет на детскую психику
Согласно исследованию Sapien Labs, многие люди чувствуют повышенную тревожность и агрессию от постоянного использования смартфонов. Это также отрицательно влияет на людей, которые начали пользоваться гаджетами в юном возрасте. Исследование включало 27 969 молодых людей в возрасте от 18 до 24 лет — первое поколение, выросшее со смартфонами.
Исследование показало, что возраст, когда дети получили свой первый смартфон или планшет, сильно связан с их психическим здоровьем в будущем.
Исследование показало, что люди, которые получили свой первый телефон или планшет взрослом возрасте, имеют лучшее психическое состояние в будущем. С другой стороны, у тех, кто получил свой первый телефон в детстве, есть больший риск появления суицидальных мыслей, чувства агрессии и оторванности от реальности. Это было выражено сильнее у женщин и было замечено во всех регионах мира.
Исследование показало, что использование смартфонов, начиная с детства, может оказывать долгосрочное влияние на психическое здоровье, превышая обычные симптомы депрессии и тревоги. Это особенно важно, учитывая тенденцию к уменьшению возраста приобретения смартфонов по всему миру. Поэтому наблюдается снижение социальных навыков и увеличение суицидальных мыслей и агрессии, направленной на других.
Гаджеты могут отвлекать людей от творческой деятельности, потому что предоставляют легкий способ занять себя вместо того, чтобы придумывать что-то новое. Чтобы меньше времени тратить на использование смартфонов, необходимо иметь мотивацию.
