У каждого из нас случаются сложные моменты — кто-то теряет работу, кого-то подводят близкие, кто-то сталкивается с болезнью или просто неудачным днем. Это часть жизни, и избежать этого невозможно. Но то, как мы реагируем на трудности, говорит о нас гораздо больше, чем сами события.
Многие, столкнувшись с проблемой, не ищут выхода и не пытаются адаптироваться. Вместо этого они выбирают жаловаться. Подходят к знакомым, звонят друзьям, пишут посты — и всё ради того, чтобы кто-то сказал: «Да, тебе тяжело». На первый взгляд это может казаться безобидным, даже естественным. Но на деле жалобы только усугубляют ситуацию. Они закрепляют роль жертвы, мешают двигаться вперёд и постепенно лишают человека энергии.
Об этом знал ещё Сократ — философ, чьи мысли актуальны до сих пор. Он однажды сказал: «Если беда, о которой ты говоришь, можно избежать, то почему ты жалуешься? А если она неизбежна, тем более, какой смысл жаловаться?».
Это не значит, что нельзя делиться чувствами или искать поддержки. Но есть разница между честным разговором и привычкой постоянно ныть. Первая ведёт к пониманию, вторая — к стагнации. Чем раньше это понять, тем легче будет перестать крутиться в замкнутом круге обид и разочарований.
Жизнь непредсказуема. Но сила — не в том, чтобы всё контролировать, а в умении оставаться на ногах, когда почва уходит из-под них. Вместо того чтобы жаловаться на ветер, стоит научиться управлять парусами.
