---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2026-10-15-nejropsiholog-obyasnila-pochemu-dolgi-i-nestabilnaya-rabota-usilivayut-trevogu/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Нейропсихолог объяснила, почему долги и нестабильная работа усиливают тревогу

![Арина Мясоед](https://bizmedia.kz/app/uploads/2026/10/arina-myasoed_bizmedia-kz_.jpg)

Исследователь, нейропсихолог и когнитивно-поведенческий терапевт, основательница студии ментального здоровья Mentalink Арина Мясоед на BE WOMAN ASIA 2026 в интервью корреспонденту [Bizmedia.kz](https://Bizmedia.kz) рассказала, почему люди стали чаще говорить о тревожности и выгорании, как финансовые трудности влияют на мозг и почему обращаться за психологической помощью — это нормально.

[![Арина Мясоед. Фото: Bizmedia.kz / Даниель Ешимханов](https://bizmedia.kz/app/uploads/2026/10/arina-myasoed_bizmedia-kz_-1200x900.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2026/10/arina-myasoed_bizmedia-kz_.jpg)Арина Мясоед. Фото: Bizmedia.kz / Даниель Ешимханов

## Мы стали тревожнее или просто перестали молчать?

По словам нейропсихолога, современный человек постоянно сталкивается с большим потоком информации, мировыми кризисами и неопределенностью. Мозгу приходится приспосабливаться к новым условиям, а когда он замечает угрозу или не понимает, чего ждать дальше, включается защитная реакция — тревога.

Если такое состояние становится постоянным, нервная система постепенно истощается. Человеку становится сложнее управлять эмоциями и поступками, а мысли о неприятных событиях могут снова и снова прокручиваться в голове. В результате даже одна проблема способна надолго лишить человека спокойствия и сил.

При этом эксперт считает, что предыдущие поколения тоже переживали тяжелые времена, но часто не могли открыто говорить о своих чувствах. Считалось, что просить о помощи стыдно, а проявлять эмоции — признак слабости.

Современное поколение постепенно отказывается от этих установок. Люди чаще признаются, что испытывают тревогу или эмоциональное истощение, и обращаются к специалистам. По мнению Мясоед, это не означает, что люди стали слабее. Скорее, они научились лучше понимать свое состояние и не справляться со всеми трудностями в одиночку.

## Почему деньги влияют на работу мозга

Финансовая стабильность, объясняет нейропсихолог, связана с базовым ощущением безопасности. Мозгу важно, чтобы человек мог удовлетворять основные потребности: спать, есть и иметь условия для жизни.

Когда возникают долги, появляется риск потерять работу или становится непонятно, что будет дальше, мозг воспринимает это как угрозу привычной жизни. В результате тревожность может усиливаться, а человеку становится труднее спокойно оценивать ситуацию и принимать взвешенные решения.

Арина Мясоед объясняет это работой разных систем мозга. Миндалевидное тело помогает распознавать угрозы, страхи и риски. Когда оно становится слишком активным, рациональное мышление может отходить на второй план. Человек чаще действует импульсивно, руководствуется страхом и пытается в первую очередь устранить опасность, а не обдумать последствия.

Поэтому финансовые проблемы и нестабильность на работе влияют не только на настроение. Они могут менять то, как человек думает, реагирует на окружающих и принимает решения. По словам эксперта, пока ощущение базовой безопасности остается под угрозой, мозг может продолжать работать в состоянии повышенной тревоги.

---

Опубликовано: 2026-10-15T08:58:29+05:00

Обновлено: 2026-10-15T08:58:33+05:00

Авторы: [Бейбарыс Аңсаған](https://bizmedia.kz/author/bejbarys-angsaghan/), [Амин Абдулманов](https://bizmedia.kz/author/amin-abdulmanov/)

Рубрики: [Здоровье](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/zdorove/), [Новости](https://bizmedia.kz/novosti/), [Новости Казахстана](https://bizmedia.kz/novosti/novosti-kazahstana/), [Стиль жизни](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/)

Метки: [Здоровье](https://bizmedia.kz/tag/zdorove/), [Психология](https://bizmedia.kz/tag/psihologiya/)

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2026-10-15-nejropsiholog-obyasnila-pochemu-dolgi-i-nestabilnaya-rabota-usilivayut-trevogu/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира.

Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.