---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2025-11-26-otkryt-prostoj-sposob-prodlit-molodost-mozga-bez-lekarstv/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Открыт простой способ продлить молодость мозга без лекарств

![Женщины с поздней менопаузой менее подвержены риску развития сосудистых заболеваний головного мозга](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/09/zhenshhiny-s-pozdnej-menopauzoj-menee-podverzheny-risku-razvitiya-sosudistyh-zabolevanij-golovnogo-mozga-bizmedia.kz_.jpg)

Учёные из США доказали: чем больше у вас мышц и чем меньше скрытого висцерального жира вокруг внутренних органов, тем медленнее стареет мозг. [Исследование](https://www.rsna.org/) показали на ежегодной конференции Радиологического общества Северной Америки (RSNA). Об этом сообщает [Bizmedia.kz](http://Bizmedia.kz).

[![Фото: Unsplash](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/09/zhenshhiny-s-pozdnej-menopauzoj-menee-podverzheny-risku-razvitiya-sosudistyh-zabolevanij-golovnogo-mozga-bizmedia.kz_-1024x576.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/09/zhenshhiny-s-pozdnej-menopauzoj-menee-podverzheny-risku-razvitiya-sosudistyh-zabolevanij-golovnogo-mozga-bizmedia.kz_.jpg)Фото: Unsplash

В эксперименте приняли участие 1164 здоровых человека. Их полностью просканировали на МРТ — и тела, и мозг. С помощью искусственного интеллекта исследователи рассчитали «возраст мозга» — цифру, показывающую, насколько мозг стареет внутри, независимо от паспортного возраста.

Выводы впечатляют: у тех, кто имел больше мышц и меньше внутреннего жира, мозг выглядел моложе, а вот обычный подкожный жир на этот показатель влияния не оказал.

Самое крутое: мышцы и висцеральный жир можно контролировать. Правильные тренировки, питание и специальные терапевтические программы реально могут замедлить старение мозга.

По мнению учёных, эти данные помогут не только создавать стратегии против болезней вроде Альцгеймера, но и совершенствовать лечение метаболических нарушений, включая препараты класса GLP-1.

---

Опубликовано: 2025-11-26T08:53:00+05:00

Обновлено: 2025-11-25T12:02:44+05:00

Авторы: [Август Макаров](https://bizmedia.kz/author/avgust-makarov/)

Рубрики: [Здоровье](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/zdorove/), [Стиль жизни](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/)

Метки: [Исследование](https://bizmedia.kz/tag/issledovanie/), [США](https://bizmedia.kz/tag/ssha/), [Ученые](https://bizmedia.kz/tag/uchenye/)

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2025-11-26-otkryt-prostoj-sposob-prodlit-molodost-mozga-bez-lekarstv/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира.

Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.