---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2025-11-20-sekret-krepkogo-immuniteta-nazvan-prirodnyj-produkt-kotoryj-boretsya-so-stareniem/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Секрет крепкого иммунитета: назван природный продукт, который борется со старением

![Секрет крепкого иммунитета назван природный продукт, который борется со старением](https://bizmedia.kz/app/uploads/2025/11/sekret-krepkogo-immuniteta-nazvan-prirodnyj-produkt-kotoryj-boretsya-so-stareniem_bizmedia-kz_.jpg)

Учёные выяснили, что уролитин А — вещество, которое образуется в кишечнике после гранатов и грецких орехов, может омолаживать иммунную систему. Об этом сообщает [Bizmedia.kz](http://Bizmedia.kz) со ссылкой на [Nature Aging](https://www.nature.com/nataging?error=cookies_not_supported&code=e1b18e31-c622-4453-82d9-e775b9ad94e2).

[![Фото: PxHere](https://bizmedia.kz/app/uploads/2025/11/sekret-krepkogo-immuniteta-nazvan-prirodnyj-produkt-kotoryj-boretsya-so-stareniem_bizmedia-kz_-1024x754.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2025/11/sekret-krepkogo-immuniteta-nazvan-prirodnyj-produkt-kotoryj-boretsya-so-stareniem_bizmedia-kz_.jpg)Фото: PxHere

В эксперименте участвовали 50 человек 45–70 лет: половина принимала 1000 мг уролитина А каждый день в течение месяца, другая половина — плацебо. Результат впечатляет: у «активной» группы выросло количество молодых CD8+ Т-клеток, которые с возрастом обычно сокращаются.

Кроме того, иммунные клетки стали меньше уставать и переключились на более молодой способ получения энергии, активнее используя жирные кислоты. Учёные зафиксировали обновление митохондрий — «энергетических станций» клеток — и снижение признаков воспаления.

Хотя эффект пока небольшой, учёные отмечают его устойчивость и биологическую значимость. Короткий курс уже показал, что вмешательство возможно, но для долгосрочного результата нужны более масштабные исследования.

Вывод: регулярные гранаты и орехи могут не только радовать вкусом, но и помогать иммунитету оставаться молодым.

---

Опубликовано: 2025-11-20T08:24:00+05:00

Обновлено: 2025-11-19T11:58:40+05:00

Авторы: [Август Макаров](https://bizmedia.kz/author/avgust-makarov/)

Рубрики: [Здоровье](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/zdorove/), [Стиль жизни](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/)

Метки: [Здоровье](https://bizmedia.kz/tag/zdorove/), [Исследование](https://bizmedia.kz/tag/issledovanie/), [Ученые](https://bizmedia.kz/tag/uchenye/)

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2025-11-20-sekret-krepkogo-immuniteta-nazvan-prirodnyj-produkt-kotoryj-boretsya-so-stareniem/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира.

Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.