---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2025-07-01-to-chto-nam-govorili-s-detstva-okazalos-mifom-pravda-o-kupanii-posle-edy/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# То, что нам говорили с детства, оказалось мифом: правда о купании после еды

![Человек погружен в воду](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/06/v-neoborudovannom-meste-v-aktau-dvoe-vzroslyh-i-podrostok-edva-ne-utonuli-vo-vremya-kupaniya-bizmedia.kz_.jpg)

Один из самых распространённых пляжных страхов — нельзя идти в воду сразу после еды. Считается, что это может привести к судорогам, рвоте или даже утоплению. Но, как утверждает профессор неотложной медицины Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе Майкл Левин, всё это не более чем миф, пишет [Maxima](https://www.maxima.pt/).

[![Фото: Unsplash](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/06/v-neoborudovannom-meste-v-aktau-dvoe-vzroslyh-i-podrostok-edva-ne-utonuli-vo-vremya-kupaniya-bizmedia.kz_-1024x576.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/06/v-neoborudovannom-meste-v-aktau-dvoe-vzroslyh-i-podrostok-edva-ne-utonuli-vo-vremya-kupaniya-bizmedia.kz_.jpg)Фото: Unsplash

По словам эксперта, многие уверены, что после еды большая часть крови направляется к желудку, а мышцы получают меньше кислорода и могут «схватить» судорогу. Плюс — якобы физическая нагрузка на полный желудок вызывает тошноту. Но в действительности перераспределение крови настолько незначительно, что не может повлиять на мышцы. А умеренное движение в воде никак не повышает риск рвоты.

Левин напомнил, что ещё в 1960-х проводились исследования: учёные изучали, как еда влияет на выносливость пловцов. Выяснилось — никак. Даже после сытного обеда они чувствовали себя в воде абсолютно нормально.

Так что если вы только что поели и хотите искупаться — не переживайте. Главное, как и всегда, — не переусердствовать и слушать свой организм.

---

Опубликовано: 2025-07-01T08:14:00+05:00

Обновлено: 2025-06-30T11:00:28+05:00

Авторы: [Август Макаров](https://bizmedia.kz/author/avgust-makarov/)

Рубрики: [Стиль жизни](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/)

Метки: [Врач](https://bizmedia.kz/tag/vrach/), [Рекомендации](https://bizmedia.kz/tag/rekomendaczii/)

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2025-07-01-to-chto-nam-govorili-s-detstva-okazalos-mifom-pravda-o-kupanii-posle-edy/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира.

Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.