В Казахстане стартовало исследование по переходу на единый часовой пояс, сообщает Bizmedia.kz.
Саясат Нурбек, министр науки и высшего образования Казахстана, он отметил полезность перехода на единый часовой пояс. По его словам, это позволит восстановить умственную деятельность казахстанцев.
На круглом столе представитель власти отметил, что смена часового пояса положительно скажется на здоровье и психическом состоянии населения. По словам министра, современная жизнь насыщена стрессами и избыточным потоком информации, с которым мозг человека не может справляться в условиях постоянного бодрствования. Перегрузка информацией и несоответствие биологических ритмов реальному времени негативно влияют на когнитивные способности и общее самочувствие.
«Переход на единое время позволяет Казахстану вернуться к естественным биоритмам, основанным на солнечном дне. Это не просто изменение режима, а возможность восстановить умственную деятельность, улучшить концентрацию и общее здоровье», — заявил министр Нурбек.
В Казахстане уже начато исследование влияния смены часового пояса на здоровье граждан. Изучаются следующие аспекты:
- Психическое здоровье: уровень стресса, тревожности, депрессии и качество сна.
- Физиологические изменения: показатели гормонов (кортизол и мелатонин), метаболизм (глюкоза, холестерин) и частота заболеваний, связанных с нарушением циркадных ритмов.
- Социальные аспекты: производительность труда, успеваемость учащихся и количество обращений за медицинской помощью.
«Учёные подчёркивают, что переход на единое время — это шаг вперёд, где здоровье и благополучие граждан станут ключевыми приоритетами. Результаты исследования будут опубликованы в научных журналах и представлены на международных конференциях», — сообщили в Министерстве науки.
