--- **IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2024-06-05-v-kazahstane-zapretili-prodazhu-energetikov-liczam-mladshe-21-goda/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page. --- # В Казахстане запретили продажу энергетиков лицам младше 21 года ![Медики спасли мужчину, который выпил более тысячи банок энергетических напитков за год](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/12/mediki-spasli-muzhchinu-kotoryj-vypil-bolee-tysyachi-banok-energeticheskih-napitkov-za-god-bizmedia.kz_.jpg) В Казахстане официально ввели запрет на продажу энергетиков лицам младше 21 года, передает [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/). [![Фото: Unsplash](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/12/mediki-spasli-muzhchinu-kotoryj-vypil-bolee-tysyachi-banok-energeticheskih-napitkov-za-god-bizmedia.kz_-1024x576.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/12/mediki-spasli-muzhchinu-kotoryj-vypil-bolee-tysyachi-banok-energeticheskih-napitkov-za-god-bizmedia.kz_.jpg)Фото: Unsplash > Теперь казахстанцам необходимо достичь возраста 21 года для приобретения энергетических напитков. Продажа этих напитков лицам младше указанного возраста запрещена, включая продажу через торговые автоматы и другие электронные или механические устройства. Соответствующие поправки были приняты сегодня депутатами Мажилиса, - говорится в заявлении от Мажилиса. Кроме того, согласно дополнительным поправкам, предложенным Правительством, государственная инспекция труда передаётся от местных исполнительных органов к уполномоченному государственному органу по труду. В материале "Известий" есть хороший комментарий заведующей консультативным отделением Тюменского кардиологического научного центра - филиала Томского НИМЦ Елены Гультяевой о вреде энергетиков. В последнее время все больше людей увлекается энергетическими напитками, когда чувствуют себя уставшими, хотя многие врачи считают их более опасными, чем кофе и другие напитки с кофеином. Энергетические напитки — это безалкогольные напитки с высоким содержанием кофеина (30-50 мг на 100 мл). В одной банке столько же кофеина, сколько в чашке двойного эспрессо. Большинство энергетиков имеют схожий состав — вода, сахар, кофеин, минералы, витамины и стимуляторы, как гуарана, таурин и женьшень. Основной риск для здоровья обусловлен высоким содержанием сахара и кофеина. Некоторые содержат до 100 мг кофеина в порции, что в 8 раз больше, чем в обычной порции кофе (12 мг). Для взрослых рекомендуется не более 400 мг кофеина в день. > — Кофеин, сахар, таурин, л-карнитин, растительные компоненты, которые встречаются в большинстве энергетиков... По отдельности все может быть полезно, но проблема в составе и неконтролируемом употреблении таких продуктов, — поясняет заведующая отделением Елена Гультяева. — Они бодрят, повышают тонус, стимулируют умственную деятельность. Но это состояние длится около 4 часов, а потом человек чувствует сильную усталость и вялость. Организм получил короткий прилив энергии и подвергся сильному стрессу. Компоненты напитка негативно влияют на сон, замечает Гультяева. Регулярное употребление энергетиков повышает вероятность депрессии, добавляет доктор. > — Человек становится подавленным, мучают головные боли, — говорит Гультяева. — Если вовремя не прекратить употребление, возможен даже летальный исход. Энергетики могут вызвать серьезные проблемы с сердцем, такие как внезапная смерть, аритмия и сердечный приступ. Энергетик, как и любой стимулятор, истощает нервную систему и может вызвать привыкание, предупреждает доктор Гультяева. > — Я бы рекомендовала никому не употреблять энергетики. Предельно допустимая норма для взрослого здорового человека — банка в день, конечно, не регулярно, — говорит она. — Иначе риск повышения сахара и скачков давления велик. Одна банка содержит 27 ложек сахара! Если употреблять их каждый день, диабет и другие заболевания неминуемы. --- Опубликовано: 2024-06-05T06:34:11+05:00 Обновлено: 2024-06-05T06:34:13+05:00 Авторы: [Лия Миронова](https://bizmedia.kz/author/liya-mironova/) Рубрики: [Новости](https://bizmedia.kz/novosti/), [Новости Казахстана](https://bizmedia.kz/novosti/novosti-kazahstana/) Метки: [Закон](https://bizmedia.kz/tag/zakon/), [Мажилис](https://bizmedia.kz/tag/mazhilis/), [Поправки](https://bizmedia.kz/tag/popravki/) --- HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2024-06-05-v-kazahstane-zapretili-prodazhu-energetikov-liczam-mladshe-21-goda/ --- При использовании этого материала ссылка на источник обязательна. --- [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира. Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.