Заменители сахара не способствуют повышению аппетита

Исследователи из Британского университета в Лидсе пришли к заключению, что использование синтетических подсластителей не только не усиливает желание потреблять больше еды, но также помогает уменьшить уровень сахара в крови, сообщает Bizmedia.kz.

Данные их работы были опубликованы на сайте EBioMedicine.

Согласно полученным данным, заменители обычного сахара, являющиеся либо химическими соединениями, либо другими веществами, воспринимаются вкусовыми рецепторами как сладкие, что делает их популярными средствами для тех, кто стремится контролировать вес. Научное сообщество долгое время обсуждало, могут ли такие средства негативно влиять на здоровье, предполагая, что они могут вызывать усиление аппетита и способствовать прибавлению веса.

В рамках проведенного исследования, группа из 53 добровольцев с лишним весом была разделена на несколько подгрупп для исследования воздействия употребления печенья, сделанного с обычным сахаром, стевией и синтетическим сладостью Неотам в течение двух недель. Результаты показали, что желание к еде после потребления продуктов с подсластителями не возросло, а у тех, кто потреблял печенье с Неотам, даже наблюдалось снижение уровня глюкозы и инсулина через два часа после еды.

Выводы исследователей подтверждают, что подсластители могут быть эффективным инструментом в борьбе с избытком сахара в питании, без риска увеличения аппетита или калорийности пищи.

Продолжая тему:
#Аппетит #Вес #Еда #Заменитель #Здоровье #Питание #Пища #Сахар
В помощь девочке, пострадавшей в ДТП, передан сертификат на четырехкомнатную квартиру
9 июня 2025 в 21:35
Что заставляет нас стареть? Ученые назвали главного виновника
6 июня 2025 в 21:45
В Алматы осужден руководитель отдела городского Управления занятости и социальных программ
9 июня 2025 в 21:12
На Каспии снова обнаружили десятки мёртвых тюленей
25 мая 2025 в 12:55
На двух улицах в Алматы временно ограничат проезд для замены трубопровода
9 июня 2025 в 20:49
В Атырау открылся культурный центр «Atyrau Creative Hub»
8 июня 2025 в 15:53
На 52 млн тенге обманули мошенники казахстанцев через площадку объявлений
9 июня 2025 в 20:27
Сколько стоит мясо в Казахстане накануне Курбан айта
5 июня 2025 в 10:41
МИД: Как ситуация в Гарварде отразится на студентах из Казахстана
9 июня 2025 в 19:58
Более 4 млрд кубов воды спасают природу Северного Казахстана
6 июня 2025 в 10:37
Почему Казахстан не может победить инфляцию? Экономист объяснил, в чем корень проблемы
9 июня 2025 в 19:55
Почему мы не можем лечь спать вовремя? Психологи нашли ответ
6 июня 2025 в 19:33
Глава государства озвучил приоритетные задачи перед высшим командованием армии Казахстана
9 июня 2025 в 19:33
Из Караганды запущен прямой международный рейс в Стамбул
4 июня 2025 в 17:04
Қазақстанда баға өсіп, инфляция шектелмей жатыр: Мамандар себебін түсіндіреді
9 июня 2025 в 18:52
Как акимат Астаны помог девочке, потерявшей в ДТП обе ноги
6 июня 2025 в 17:35
Новые правила въезда в Россию: безвизовый режим сохраняется
9 июня 2025 в 18:44
Пожизненно лишен водительских прав житель области Жетiсу
7 июня 2025 в 11:50
МИД РК не считает нужным эвакуировать казахстанцев из Лос-Анджелеса
9 июня 2025 в 18:11
Лидер Rammstein Тилль Линдеманн выступит в Алматы
3 июня 2025 в 17:01
43 миллиона тенге вернули бизнесу: прокуратура области Абай решила проблему
9 июня 2025 в 17:52
Кошка обнюхивает вас? Это значит больше, чем вы думали
30 мая 2025 в 12:12
Ипотекалық кредиттер бойынша жылдық тиімді сыйақы мөлшерлемесі 25% -дан 20% -ға дейін төмендетіледі
9 июня 2025 в 17:38
Завод по производству автокомпонентов строится в Костанайской области
7 июня 2025 в 16:33