Заменители сахара не способствуют повышению аппетита

Исследователи из Британского университета в Лидсе пришли к заключению, что использование синтетических подсластителей не только не усиливает желание потреблять больше еды, но также помогает уменьшить уровень сахара в крови, сообщает Bizmedia.kz.

Данные их работы были опубликованы на сайте EBioMedicine.

Согласно полученным данным, заменители обычного сахара, являющиеся либо химическими соединениями, либо другими веществами, воспринимаются вкусовыми рецепторами как сладкие, что делает их популярными средствами для тех, кто стремится контролировать вес. Научное сообщество долгое время обсуждало, могут ли такие средства негативно влиять на здоровье, предполагая, что они могут вызывать усиление аппетита и способствовать прибавлению веса.

В рамках проведенного исследования, группа из 53 добровольцев с лишним весом была разделена на несколько подгрупп для исследования воздействия употребления печенья, сделанного с обычным сахаром, стевией и синтетическим сладостью Неотам в течение двух недель. Результаты показали, что желание к еде после потребления продуктов с подсластителями не возросло, а у тех, кто потреблял печенье с Неотам, даже наблюдалось снижение уровня глюкозы и инсулина через два часа после еды.

Выводы исследователей подтверждают, что подсластители могут быть эффективным инструментом в борьбе с избытком сахара в питании, без риска увеличения аппетита или калорийности пищи.

Продолжая тему:
#Аппетит #Вес #Еда #Заменитель #Здоровье #Питание #Пища #Сахар
Лондонның ICE Futures биржасында Brent маркалы мұнай бір тәуліктің ішінде бірден 7долларға арзандап, 62 доллардан төмендеді
4 апреля 2025 в 20:35
Автовладельцы, не уплатившие транспортный налог, могут столкнуться с изъятием машины
1 апреля 2025 в 13:18
Прокуроры Мангистау защитили права детей-сирот
4 апреля 2025 в 20:26
Антибиотики бессильны: ученые раскрыли смертельную опасность сигаретных окурков
30 марта 2025 в 18:01
Первую в регионе топливную бизнес-карту запустил Halyk Bank
4 апреля 2025 в 19:56
Почему «обвалился» еGov, рассказали в МЦРИАП
1 апреля 2025 в 12:19
В Казахстане за высовывание головы из машины во время движения полагается штраф
4 апреля 2025 в 19:30
Как казахстанцам выбрать депозит в банке
1 апреля 2025 в 10:30
Запускается новый авиамаршрут сообщением Казахстан-Узбекистан
4 апреля 2025 в 19:05
Home Credit Bank повысил ставку по сберегательному депозиту
1 апреля 2025 в 16:50
За нарушения при перевалке нефти оштрафован КТК
4 апреля 2025 в 18:42
Повысить либидо? Ученые нашли неожиданный способ
1 апреля 2025 в 12:21
Упрощенный порядок и обязательные платежи при регистрации мопеда в Казахстане
4 апреля 2025 в 18:10
Процедуру сдачи экзаменов хотят пересмотреть в Казахстане
1 апреля 2025 в 11:56
«На фронт ушел каждый пятый житель республики»: Аида Балаева о вкладе казахстанцев в Победу в ВОВ
4 апреля 2025 в 17:53
С июля в Казахстане введут единый банковский QR
3 апреля 2025 в 18:52
458 дел о незаконном начислении социальной помощи расследуется в Казахстане
4 апреля 2025 в 17:44
Новое месторождение редкоземельных металлов открыто в Казахстане
2 апреля 2025 в 10:18
Синоптики Казгидромета сделали прогноз погоды на 5, 6 и 7 апреля
4 апреля 2025 в 17:13
В Казахстане запускается новый цифровой сервис для автовладельцев
1 апреля 2025 в 10:56
Выбираем правильно: какое масло поможет жить дольше, а какое вредит
4 апреля 2025 в 17:08
Почему мужчины изменяют? Нестандартные причины, которые редко обсуждают
31 марта 2025 в 17:35
Прокуратура Костанайской области направило в суд дело о ДТП со смертельным исходом
4 апреля 2025 в 16:56
Новые правила для мопедистов: что изменится с 5 апреля
3 апреля 2025 в 17:39