---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2024-03-19-nazvana-sereznaya-opasnost-ot-nedosypaniya-dlya-zhenshhin/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Названа серьезная опасность от недосыпания для женщин

![Девушка с закрытыми глазами](https://bizmedia.kz/app/uploads/2024/03/nazvana-sereznaya-opasnost-ot-nedosypaniya-dlya-zhenshhin-bizmedia-kz.jpg)

Авторитетный эксперт в области нейронаук Индии, престижный доктор Правин Нафаде из центра заботы о здоровье женщин в районе Пашан, высказывается о серьезных угрозах для здоровья, спровоцированных дефицитом сна среди женской молодежи, сообщает [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/).

[![Фото: Depositphotos.com.](https://bizmedia.kz/app/uploads/2024/03/nazvana-sereznaya-opasnost-ot-nedosypaniya-dlya-zhenshhin-bizmedia-kz-1024x576.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2024/03/nazvana-sereznaya-opasnost-ot-nedosypaniya-dlya-zhenshhin-bizmedia-kz.jpg)Фото: Depositphotos.com.

По его мнению такое состояние может стать причиной обширного списка заболеваний, включая высокую вероятность инфертильности, риска инсульта и даже альцгеймера, как утверждает Daily Mail.

Специалист акцентирует внимание на том факте, что одной из частых причин нарушенного ночного отдыха являются чрезмерные увлечения гаджетами, чрезмерные стрессовые ситуации и несбалансированное питание. Доктор Нафаде уверен, что недостаток сна напрямую связан с рядом недугов, и в частности с повышенным давлением, которое, как известно, играет ключевую роль в развитии инсультов.

Помимо этого, недостаточное количество сна может существенно подорвать состояние мозга. Специалист подчеркивает, что у женщин, которые лишены адекватного ночного отдыха или чье качество сна оставляет желать лучшего, риск развития альцгеймера значительно возрастает. Одним из озабочивающих следствий недостатка сна является ухудшение функции репродуктивной системы из-за снижения качества сна, что может привести к гормональным нарушениям, менструальным дисфункциям и проблемам с эндокринным бесплодием.

---

Опубликовано: 2024-03-19T00:33:00+05:00

Обновлено: 2024-07-01T09:51:44+05:00

Авторы: [Анатолий Пак](https://bizmedia.kz/author/anatolij-pak/)

Рубрики: [Здоровье](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/zdorove/), [Мировые новости](https://bizmedia.kz/novosti/mirovye-novosti/), [Новости](https://bizmedia.kz/novosti/), [Серьезное](https://bizmedia.kz/sereznoe/)

Метки: [Врач](https://bizmedia.kz/tag/vrach/), [Здоровье](https://bizmedia.kz/tag/zdorove/)

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2024-03-19-nazvana-sereznaya-opasnost-ot-nedosypaniya-dlya-zhenshhin/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира.

Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.