--- **IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2024-02-29-etoj-nochyu-s-29-fevralya-na-1-marta-kazahstan-perejdet-na-edinyj-chasovoj-poyas-chto-nuzhno-znat/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page. --- # Этой ночью — с 29 февраля на 1 марта — Казахстан перейдет на единый часовой пояс: что нужно знать ![Этой ночью - с 29 февраля на 1 марта - Казахстан перейдет на единый часовой пояс: что нужно знать](https://bizmedia.kz/app/uploads/2024/02/etoj-nochyu-s-29-fevralya-na-1-marta-kazahstan-perejdet-na-edinyj-chasovoj-poyas-chto-nuzhno-znat-bizmedia.kz_.jpg) В соответствии с новым законодательным актом, принятым Правительством Казахстана, объявлено, что с началом 1 марта 2024 года по всей Республике Казахстан будет установлен стандарт времени (UTC+5), передает [Bizmedia.kz](http://Bizmedia.kz). [![Фото: Unsplash](https://bizmedia.kz/app/uploads/2024/02/etoj-nochyu-s-29-fevralya-na-1-marta-kazahstan-perejdet-na-edinyj-chasovoj-poyas-chto-nuzhno-znat-bizmedia.kz_-1024x576.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2024/02/etoj-nochyu-s-29-fevralya-na-1-marta-kazahstan-perejdet-na-edinyj-chasovoj-poyas-chto-nuzhno-znat-bizmedia.kz_.jpg)Фото: Unsplash Изменение затронет администрации крупных городов и областей, включая, но не ограничиваясь: Города, в которых находятся акиматы: - Астана; - Алматы; - Шымкент. Области, где расположены акиматы: - Акмолинская; - Алматинская; - Жамбылская; - Карагандинская; - Костанайская; - Павлодарская; - Северо-Казахстанская; - Туркестанская; - Восточно-Казахстанская; - Абайская; - Жетысуская; - Улытауская. Переход на данный временной режим запланирован на период между 29 февраля и 1 марта 2024 года в полночь. Инициированные изменения основываются на рекомендациях и предложениях группы казахстанских ученых и специалистов, проанализировавших мировую практику управления временными поясами. Их находки показывают, что единое время используется в большинстве стран мира, в то время как разделение на несколько часовых поясов является редкостью. **Советы по эффективной адаптации после смены временных зон** Чтобы облегчить процесс адаптации к новому часовому поясу, рекомендуется увеличить время сна на один час в первые несколько дней. Важно придерживаться здоровой диеты, избегая жирной, острой, копченой еды и изделий быстрого питания. Активные прогулки на свежем воздухе и умеренные физические упражнения будут очень полезны, особенно для детей и пожилых, которым также следует избегать тяжелых нагрузок и контролировать кровяное давление. Для детей критично обеспечить поддержку и понимание их потребностей в этот период. Пожилым людям рекомендуется прогулки на легке перед сном, ограничив физическую активность. **Советы, чтобы не опоздать на транспорт** Расписание пассажирских поездов было изменено, актуальную информацию можно найти на веб-сайтах и через интернет-ресурсы, а также по бесплатной горячей линии 1433 или в Telegram по адресу [@KTZH_PP_BOT](https://t.me/ktzh_pp_bot). Авиакомпании адаптировали системы бронирования билетов с учетом этих изменений, информируя об этом пассажиров. С 29 февраля по 2 марта для справок будут доступны следующие номера горячей линии: - 8 7172 798214 - 8 7172 798213. Контакты справочных служб аэропорта и колл-центров авиакомпаний указаны ниже: - **Air Astana** - доступен по номерам 8 727 244 44 77, 8 7172 58 44 77, а также 8 702 702 44 77; - **FlyArystan** - коммуникация через 8 727 331 1010 и WhatsApp по номеру 8 702 702 0227; - **SCAT** – связь осуществляется по 8 7252 99 88 80; - **Qazaq Air**доступен по 8 727 356 14 14. **Настройка устройств для синхронизации с общим временным стандартом** **Windows** 1. Войдите в раздел "Часы, язык и регион" в Панели управления, далее выберите "Дата и время". 2. Нажмите на вкладку "Синхронизация времени" и активируйте нужные настройки. 3. Проверьте, включена ли функция автоматической синхронизации с интернет-временем, для этого убедитесь, что выбрана соответствующая опция. 4. При проблемах с автообновлением перейдите к ручному регулированию времени через вкладку соответствующих настроек. **macOS** 1. Зайдите в меню "Системные настройки", после чего откройте "Дата и время". 2. Для автонастройки времени убедитесь, что активирован соответствующий пункт. 3. В случае необходимости отключите автонастройку и произведите корректировку вручную. **Android** 1. В разделе настроек перейдите к пункту "Система", затем "Дата и время". 2. Активируйте функцию автоопределения времени и часового пояса. 3. Для ручной настройки отмените выбор автоматических опций и задайте параметры самостоятельно. **iOS (iPhone и iPad)** 1. Перейдите в меню "Настройки", раздел "Основные" и выберите "Дата и время". 2. Проверьте активацию функции автоматической настройки. 3. При необходимости внесения изменений вручную, отключите автоматическую настройку и произведите корректировку параметров. --- Опубликовано: 2024-02-29T02:51:18+05:00 Обновлено: 2024-02-29T02:51:18+05:00 Авторы: [Рашид Ахметов](https://bizmedia.kz/author/rashid-ahmezhanov/) Рубрики: [Новости](https://bizmedia.kz/novosti/), [Новости Казахстана](https://bizmedia.kz/novosti/novosti-kazahstana/), [Серьезное](https://bizmedia.kz/sereznoe/) Метки: --- HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2024-02-29-etoj-nochyu-s-29-fevralya-na-1-marta-kazahstan-perejdet-na-edinyj-chasovoj-poyas-chto-nuzhno-znat/ --- При использовании этого материала ссылка на источник обязательна. --- [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира. Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.