Эффективность БАДов опровергнута

Исследователи из университетского научного института, расположенного в штате Алабама, США, провели анализ влияния добавок с кетонами на когнитивные способности у женщин, активно участвующих в спорте, сообщает Bizmedia.kz.

Результаты исследования были опубликованы в авторитетном научном издании Journal of Cognitive Enhancement (JCE), проливая свет на эффективность употребления данных веществ.

Кетоны, или кетоновые тела, синтезируются в организме человека как альтернативный источник энергии, когда уровень глюкозы оказывается недостаточным. Эта ситуация чаще всего возникает во время голодания, выполнения упражнений высокой интенсивности или при соблюдении особой диеты, ориентированной на потребление минимального количества углеводов и максимального — жиров, заставляя тело перейти в состояние кетоза.

Состояние кетоза подразумевает такую перестройку метаболизма, при которой основным источником энергии становятся именно кетоновые тела. Эксперты надеялись, что кетоз может принести разносторонние положительные эффекты для здоровья человека, начиная от способствования снижению веса и заканчивая повышением мозговой активности.

В рамках эксперимента 12 женщин-атлеток были поделены на две группы, одна из которых принимала кетоновые добавки перед занятиями спортом, вторая же группа получала плацебо. Проходя тесты на оценку когнитивных функций до и после приема препаратов, женщины не показали ожидаемого улучшения мыслительных способностей, хотя уровень кетонов в крови и увеличился.

Выявлено, что использование кетоновых добавок вводит организм в состояние кетоза, минуя необходимость строгого соблюдения кетогенной диеты, но не оказывает помощи в улучшении умственной работы. Замечено также было и то, что восприятие умственных упражнений делалось более тяжелым после их применения, вне зависимости от получения реальной добавки или плацебо.

Тем не менее, участницы эксперимента отмечали некоторое улучшение общего самочувствия и увеличение выносливости после курса приема кетоновых добавок. Однако ученые подчеркивают, что такие добавки не оказывают влияния на показатели интеллекта или не поднимают уровень когнитивных функций в более широком понимании.

Сколько казахстанцев признаны банкротами?
5 ноября 2024 в 12:46
Самый выгодный депозит в Казахстане в 2024 году
25 января 2024 в 09:10
Техосмотр в Казахстане: что изменится
5 ноября 2024 в 12:25
Погода на 5-7 ноября: в Казахстане ожидаются снег и метели
4 ноября 2024 в 17:45
Заместитель директора «Алматы Генплан» приговорен к 3,5 годам тюрьмы
5 ноября 2024 в 12:02
Как избежать обмана застройщиков при покупке квартиры в новостройке
4 ноября 2024 в 12:44
В Минфине Казахстана прокомментировали начисление премий госслужащим
5 ноября 2024 в 11:41
В Каспий поступило рекордное количество воды через реку Жайык
4 ноября 2024 в 11:15
На KASE доллар в 11:00 продавался по 488 тенге
5 ноября 2024 в 11:26
В Казахстан идет похолодание
1 ноября 2024 в 16:18
Землетрясение в Алматы 5 ноября: все подробности от очага до оповещения
5 ноября 2024 в 11:18
В акимате опровергли скорое переименование города Костанай
22 октября 2024 в 10:16
В Алматы зафиксировали землетрясение
5 ноября 2024 в 10:37
Туристы из России — лидеры по тратам в Казахстане
4 ноября 2024 в 15:35
В МВД предупредили казахстанцев о пожарной безопасности
5 ноября 2024 в 10:27
К чему снится медведь: что произойдет, толкование, сонники
18 мая 2022 в 14:29
Финансирование здравоохранения в Алматы увеличили в 2,5 раза
5 ноября 2024 в 09:51
«КазАвтоЖол» рассказал, когда введут в эксплуатацию трассу Караганда-Балхаш-Алматы
31 октября 2024 в 16:28
В Уральске из запертой квартиры спасли двухлетнего ребенка
5 ноября 2024 в 08:51
Kaspi Жұма: стала известна дата проведения в 2024 году
28 октября 2024 в 17:52
«Смех это эмоция, которую не выдавишь специально». Александр Меркуль: правила жизни
4 ноября 2024 в 19:40
В Казахстане могут разрешить досрочный выход на пенсию: условия обсуждаются
2 ноября 2024 в 13:38
Председатель Комитета противопожарной службы МЧС РК осужден за получение взятки
4 ноября 2024 в 18:32
Сколько стоят доллар, евро и рубль в обменниках 5 ноября
5 ноября 2024 в 08:19