---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2024-01-30-uchenye-preduprezhdayut-o-negativnyh-posledstviyah-dlya-zdorovya-kolebanij-vesa/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Ученые предупреждают о негативных последствиях для здоровья колебаний веса

![Ученые предупреждают о негативных последствиях для здоровья колебаний веса_bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/app/uploads/2024/01/uchenye-preduprezhdayut-o-negativnyh-posledstviyah-dlya-zdorovya-kolebanij-vesa_bizmedia.kz_.jpg)

Исследователи из Университета Северной Каролины пришли к выводу, что постоянный цикл снижения и последующего набора веса из-за строгих диет, а затем обильного потребления пищи, может оказывать негативное влияние на психическое здоровье человека, сообщает [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/).

[![Фото: iStock.com/GlobalStock.](https://bizmedia.kz/app/uploads/2024/01/uchenye-preduprezhdayut-o-negativnyh-posledstviyah-dlya-zdorovya-kolebanij-vesa_bizmedia.kz_-1024x576.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2024/01/uchenye-preduprezhdayut-o-negativnyh-posledstviyah-dlya-zdorovya-kolebanij-vesa_bizmedia.kz_.jpg)Фото: iStock.com/GlobalStock.

Отчет об их научной работе появился в журнале Qualitative Health Research (QHR).

В рамках их научного проекта 36 взрослых людей (среди которых было 13 мужчин и 23 женщины) были приглашены участвовать в детальном опросе, направленном на изучение их физического и психического состояния. Эта группа включала лиц, ранее испытавших значительные колебания веса — потерю и приобретение более чем по 11 фунтов (приблизительно 5 килограммов). Исследователи зафиксировали, что участники опроса стремились избавиться от лишнего веса, сталкиваясь с общественным осуждением своих размеров и сравнивая себя с известными личностями или сверстниками.

Понятие стигмы здесь использовалось для обозначения процесса принятия обществом негативного отношения к конкретному индивиду или группе людей на основании определённых характеристик, будь то психологические, физические, интеллектуальные или другие качества.

По этим данным, главной причиной, побуждающей людей стараться похудеть, являлось не стремление к улучшению здоровья, а чувство социального давления. Когда участники вновь набирали вес после строгой диеты, они испытывали стыд и еще большее социальное недопонимание из-за своего телосложения. В итоге, они ощущали себя психически хуже, чем до начала диеты, и снова пытались похудеть, используя экстремальные методы.

Авторы данного исследования также отметили, что диетические ограничения и стремление к резкой потере веса могут вызывать эмоциональный голод, необходимость исключения определенных продуктов питания и отслеживание общего количества потребляемых калорий, стресс от тренировок и чрезмерное увлечение физическими упражнениями. Отмечается, что эти признаки схожи с симптомами расстройств пищевого поведения, в числе которых анорексия, булимия и орторексия.

---

Опубликовано: 2024-01-30T17:48:48+05:00

Обновлено: 2024-01-30T17:48:48+05:00

Авторы: [Август Макаров](https://bizmedia.kz/author/avgust-makarov/)

Рубрики: [Мировые новости](https://bizmedia.kz/novosti/mirovye-novosti/), [Новости](https://bizmedia.kz/novosti/)

Метки: 

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2024-01-30-uchenye-preduprezhdayut-o-negativnyh-posledstviyah-dlya-zdorovya-kolebanij-vesa/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира.

Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.