--- **IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2024-01-13-uchenye-vyyasnili-chto-hrap-svyazan-s-rannim-stareniem-mozga/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page. --- # Ученые выяснили, что храп связан с ранним старением мозга ![Ученые выяснили, что храп связан с ранним старением мозга](https://bizmedia.kz/app/uploads/2024/01/uchenye-vyyasnili-chto-hrap-svyazan-s-rannim-stareniem-mozga-bizmedia.kz_.jpg) Эксперты из лаборатории сомнологии и нейрофизиологии ФГБНУ "Научного центра проблем здоровья семьи и репродукции человека" в Иркутске обнаружили, что сонные расстройства, такие как храп, могут вызывать изменения в мозговой деятельности, указывающие на преждевременное старение. Это стало известно "Газете.Ru" от Минобрнауки, передает [Bizmedia.kz](http://Bizmedia.kz). [![Фото: unsplash](https://bizmedia.kz/app/uploads/2024/01/uchenye-vyyasnili-chto-hrap-svyazan-s-rannim-stareniem-mozga-bizmedia.kz_-1024x576.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2024/01/uchenye-vyyasnili-chto-hrap-svyazan-s-rannim-stareniem-mozga-bizmedia.kz_.jpg)Фото: unsplash Синдром обструктивного апноэ во сне (СОАС) характеризуется прекращением дыхания, частичным сужением воздушных потоков и частым храпом. Ученые из Иркутска изучали мозговую активность у пациентов с СОАС и без него во время сна, используя методы полисомнографии и электроэнцефалографии (ЭЭГ). Они обнаружили, что частые снижения уровня кислорода в крови и фрагментация сна, свойственные для СОАС, вызывают серьезные нарушения в плотности, количестве и частоте "сонных веретен" - особых ритмов мозга в фазе медленного сна. Эти "сонные веретены" обеспечивают засыпание и поддержание сна, подавляют сенсорную информацию, а также участвуют в формировании памяти, нейропластичности, общего интеллекта и познавательной деятельности. Обнаруженные нарушения приводят к существенному снижению качества сна, что ведет к ухудшению работы мозга и его преждевременному старению. "По некоторым оценкам, распространенность СОАС за последние 20 лет возросла на 30%. Недавнее масштабное эпидемиологическое исследование показывает высокий процент ОАС в общей популяции: 34% мужчин и 17% женщин страдают от СОАС различной степени тяжести. Проблемы, связанные с СОАС, ухудшают качество жизни, а также вызывают дефицит устойчивого внимания и психомоторного контроля, что приводит к несчастным случаям на производстве и дорожно-транспортным происшествиям. Поэтому вопросы регуляции сна являются одним из приоритетов научных исследований в области сомнологии", - рассказала "Газете.Ru" директор лаборатории сомнологии и нейрофизиологии ФГБНУ НЦ ПЗСРЧ, доктор медицинских наук Ирина Михайловна Мадаева. Полученная информация позволит специалистам с помощью ночного мониторинга ЭЭГ во время сна определить нарушения в работе мозга и его преждевременное старение у пациентов с расстройствами сна. Ученые планируют продолжить исследования для оценки связи между нарушениями сна, нейрокогнитивной активностью, эмоциональными и личностными характеристиками. --- Опубликовано: 2024-01-13T16:59:18+05:00 Обновлено: 2024-01-13T16:59:18+05:00 Авторы: [Август Макаров](https://bizmedia.kz/author/avgust-makarov/) Рубрики: [Здоровье](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/zdorove/), [Новости](https://bizmedia.kz/novosti/), [Стиль жизни](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/) Метки: --- HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2024-01-13-uchenye-vyyasnili-chto-hrap-svyazan-s-rannim-stareniem-mozga/ --- При использовании этого материала ссылка на источник обязательна. --- [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира. Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.