--- **IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2023-11-10-gibkij-rabochij-grafik-svodit-k-minimumu-risk-serdechno-sosudistyh-zabolevanij/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page. --- # Гибкий рабочий график сводит к минимуму риск сердечно-сосудистых заболеваний ![Гибкий рабочий график сводит к минимуму риск сердечно-сосудистых заболеваний](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/11/gibkij-rabochij-grafik-svodit-k-minimumu-risk-serdechno-sosudistyh-zabolevanij-bizmedia.kz_.jpg) Ученые из Гарвардского университета провели исследование, в результате которого было обнаружено, что больший контроль над рабочим временем и задачами связан со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщает [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz). [![Фото: Unsplash](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/11/gibkij-rabochij-grafik-svodit-k-minimumu-risk-serdechno-sosudistyh-zabolevanij-bizmedia.kz_-1024x576.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/11/gibkij-rabochij-grafik-svodit-k-minimumu-risk-serdechno-sosudistyh-zabolevanij-bizmedia.kz_.jpg)Фото: Unsplash ## Гибкий рабочий график сводит к минимуму риск сердечно-сосудистых заболеваний, показывает исследование Гарвардского университета Ученые из престижного Гарвардского университета недавно провели исследование, опубликованное в [American Journal of Public Health](https://ajph.aphapublications.org/) (AJPH), которое показывает связь между гибкостью рабочего графика и уровнем риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Программа, разработанная для эксперимента, была направлена на улучшение равновесия между профессиональной и личной жизнью сотрудников, включая обучение руководителей стратегиям поддержки их личной и семейной жизни. 1528 участников включили в исследование, и, хотя общий сердечно-сосудистый риск не уменьшился значительно из-за изменений в рабочей среде, было обнаружено, что сотрудники, у которых изначально был высокий риск, а также те, кому за 45 или кто получал низкую зарплату, испытали снижение риска. Ученые отметили, что этот положительный эффект, особенно среди уязвимых групп, может быть связан с уменьшением уровня стресса. Это одно из первых исследований, которое исследует влияние изменений на рабочем месте на сердечно-сосудистый риск. "Такие изменения могут способствовать улучшению здоровья сотрудников и их следует применять шире. Это особенно важно для работников с низкими и средними доходами, которые обычно имеют меньше контроля над своим расписанием и задачами, а также страдают от большего неравенства в отношении здоровья," - заключили исследователи. --- Опубликовано: 2023-11-10T03:04:43+05:00 Обновлено: 2023-11-10T03:04:43+05:00 Авторы: [Август Макаров](https://bizmedia.kz/author/avgust-makarov/) Рубрики: [Здоровье](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/zdorove/), [Новости](https://bizmedia.kz/novosti/), [Стиль жизни](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/) Метки: --- HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2023-11-10-gibkij-rabochij-grafik-svodit-k-minimumu-risk-serdechno-sosudistyh-zabolevanij/ --- При использовании этого материала ссылка на источник обязательна. --- [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира. Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.