Ученые предупредили о «слишком высоком риске» развития смертельной ишемической болезни сердца у людей, ведущих сидячий образ жизни. Об этом сообщает Bizmedia.kz.
Смертельная болезнь подстерегает любителей сидячего образа жизни: ученые тревожатся
Сидячий образ жизни уже давно признан одной из главных причин развития ишемической болезни сердца. Профессионалы в области здоровья все чаще подчеркивают значимость умеренной физической активности как средства уменьшения этого риска.
Исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Wiley Online Library, подтверждает эту теорию. В ходе эксперимента специалисты исследовали состояние здоровья участников и обнаружили, что те, кто недостаточно двигались, были склонны к ишемии сердца.
Переход от сидячего образа жизни к регулярной физической активности может значительно уменьшить вероятность развития сердечных заболеваний, вне зависимости от генетического риска. Хоть исследование и не позволяет сделать окончательных выводов из-за его наблюдательной природы, ученые подчеркивают, что сидячий образ жизни увеличивает риски для сердечно-сосудистой системы. По их мнению, даже небольшое уменьшение времени, проведенного в покое, в пользу активности способно улучшить здоровье сердца.
