---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2023-10-16-uchenye-obnaruzhili-svyaz-mezhdu-upotrebleniem-kofeina-i-pohudeniem-novoe-issledovanie/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Ученые обнаружили связь между употреблением кофеина и похудением: новое исследование

![Ученые обнаружили связь между употреблением кофеина и похудением: новое исследование](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/10/uchenye-obnaruzhili-svyaz-mezhdu-upotrebleniem-kofeina-i-pohudeniem-novoe-issledovanie-bizmedia.kz_.jpg)

Ученые из Университета Франсиско де Витории обнаружили связь между употреблением кофеина и процессом окисления жиров, что было подтверждено результатами исследования. Об этом сообщает [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz).

[![Фото: Unsplash](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/10/uchenye-obnaruzhili-svyaz-mezhdu-upotrebleniem-kofeina-i-pohudeniem-novoe-issledovanie-bizmedia.kz_-1024x576.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/10/uchenye-obnaruzhili-svyaz-mezhdu-upotrebleniem-kofeina-i-pohudeniem-novoe-issledovanie-bizmedia.kz_.jpg)Фото: Unsplash

## Ученые обнаружили связь между употреблением кофеина и процессом окисления жиров: новое исследование

За последние годы, группа ученых из Университета Франсиско де Витории сосредоточила свои усилия на изучении связи между потреблением кофеина и окислением жирных клеток.

Последние данные представлены в [журнале Nutrients](https://www.mdpi.com/2072-6643/15/20/4320). Специалисты осуществили детальный обзор 182 документов на тему воздействия кофеина на разложение жиров, включая 157 научных работ и 25 обзорных статей.

Проанализированные исследования указывают на активизацию симпатической нервной системы под влиянием кофеина, что сопровождается ускоренными сердечными сокращениями, расширением бронхов, повышением перистальтики пищевода, расширением зрачков, а также увеличением потоотделения и кровяного давления.

В рамках исследования рассматривались различные формы приема кофеина, включая обычный кофе, энергетические напитки и кофеин в форме добавок (таблеток). Оказалось, что кофеин способствует повышению уровня жирных кислот и улучшает процесс липолиза, то есть процесс расщепления жиров на составляющие их жирные кислоты, что в свою очередь способствует снижению веса.

Однако, необходимо учитывать, что увлечение кофеином может негативно сказаться на здоровье людей с повышенным кровяным давлением и привести к бессоннице, поэтому важно соблюдение баланса.

---

Опубликовано: 2023-10-16T17:47:14+05:00

Обновлено: 2023-10-16T17:47:14+05:00

Авторы: [Август Макаров](https://bizmedia.kz/author/avgust-makarov/)

Рубрики: [Здоровье](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/zdorove/), [Новости](https://bizmedia.kz/novosti/), [Стиль жизни](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/)

Метки: 

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2023-10-16-uchenye-obnaruzhili-svyaz-mezhdu-upotrebleniem-kofeina-i-pohudeniem-novoe-issledovanie/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира.

Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.