---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2023-10-16-pravilnoe-myte-ruk-klyuch-k-snizheniyu-respiratornyh-infekczij-na-25/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Правильное мытье рук — ключ к снижению респираторных инфекций на 25%

![Правильное мытье рук - ключ к снижению респираторных инфекций на 25% - Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/10/pravilnoe-myte-ruk-klyuch-k-snizheniyu-respiratornyh-infekczij-na-25-bizmedia.kz_.jpg)

Каждый год середина октября становится временем проведения Международного дня мытья рук – инициативы, созданной Генеральной Ассамблеей ООН в 2008 году совместно с ЮНИСЕФом и Всемирной организацией здравоохранения. Этот день призван повысить общественное осознание важности гигиены рук для поддержания здоровья. В рамках Всемирного дня чистых рук акцент делается на регулярном мытье рук как привычке, которую следует выполнять не только дома, но и везде, где мы находимся, сообщает [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/).

[![Фото: Pixabay/ivabalk.](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/10/pravilnoe-myte-ruk-klyuch-k-snizheniyu-respiratornyh-infekczij-na-25-bizmedia.kz_-1024x576.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/10/pravilnoe-myte-ruk-klyuch-k-snizheniyu-respiratornyh-infekczij-na-25-bizmedia.kz_.jpg)Фото: Pixabay/ivabalk.

## Минздрав: правильное мытье рук позволяет снизить число респираторных инфекций на 25%

Наши руки часто являются незаметными переносчиками вирусов и бактерий, особенно когда мы прикрываем рот и нос при чихании или кашле, а затем касаемся поверхностей, доступных другим людям. Сами по себе руки не представляют угрозы. Однако, поскольку мы часто бездумно касаемся своего лица (в среднем 23 раза в час), мы рискуем передавать инфекцию на слизистые оболочки рта, носа и глаз. Регулярное и правильное мытье рук значительно снижает этот риск.

Антисептические средства, такие как гели и салфетки, содержащие алкоголь, могут быть полезными, однако они не настолько эффективны, как обычное мыло. Комбинация мыла и воды остается наиболее эффективным средством в борьбе с инфекционными заболеваниями. ВОЗ рекомендует использовать антисептики только в случае отсутствия возможности вымыть руки.

Важно соблюдать правильную технику мытья рук: процесс должен длиться не менее 20 секунд, уделяя внимание обратной стороне ладоней и пространству между пальцами. Нельзя забывать и о ногтях, где могут скапливаться грязь, остатки пищи и другие вещества, способствующие размножению болезнетворных микроорганизмов.

Руки следует мыть перед приготовлением пищи и сервировкой стола, перед едой, после возвращения с улицы или выноса мусора. Руки обязательно должны быть вымыты после посещения туалета, до и после обработки раны, после игр с домашними животными и т.д. Соблюдение этих простых правил позволяет сократить уровень диарейных заболеваний на более чем 40% и респираторных инфекций - на почти 25%.

Чистые руки становятся нашим первым барьером против вирусов, бактерий и других микроорганизмов, особенно во время сезона простуды и гриппа. Помните, что чистые руки - один из фундаментальных принципов здорового образа жизни.

---

Опубликовано: 2023-10-16T08:51:09+05:00

Обновлено: 2023-10-16T08:51:09+05:00

Авторы: [Анатолий Пак](https://bizmedia.kz/author/anatolij-pak/)

Рубрики: [Здоровье](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/zdorove/), [Новости](https://bizmedia.kz/novosti/), [Стиль жизни](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/)

Метки: 

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2023-10-16-pravilnoe-myte-ruk-klyuch-k-snizheniyu-respiratornyh-infekczij-na-25/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира.

Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.