---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2023-10-13-igry-golovolomki-i-strategii-uluchshayut-pamyat-i-sposobnost-sosredotochitsya-pokazalo-issledovanie/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Игры-головоломки и стратегии улучшают память и способность сосредоточиться, показало исследование

![Игры-головоломки и стратегии улучшают память и способность сосредоточиться, показало исследование](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/10/igry-golovolomki-i-strategii-uluchshayut-pamyat-i-sposobnost-sosredotochitsya-pokazalo-issledovanie-bizmedia.kz_.jpg)

Ученые из Йоркского университета опубликовали результаты исследования, в котором было обнаружено, что игры-головоломки и стратегии способствуют улучшению памяти и способности сосредоточиться. Об этом сообщает [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz).

[![Фото: Unsplash](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/10/igry-golovolomki-i-strategii-uluchshayut-pamyat-i-sposobnost-sosredotochitsya-pokazalo-issledovanie-bizmedia.kz_-1024x576.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/10/igry-golovolomki-i-strategii-uluchshayut-pamyat-i-sposobnost-sosredotochitsya-pokazalo-issledovanie-bizmedia.kz_.jpg)Фото: Unsplash

## Игры-головоломки и стратегии улучшают память и способность сосредоточиться, показало исследование

Эксперты из Йоркского университета выяснили, что пазлы и стратегические игры способствуют улучшению памяти и концентрации. Подробности исследования были представлены в Heliyon.

В эксперименте участвовали 482 испытуемых разных возрастных групп: от молодежи (18-30 лет) до пожилых людей (60-81 год). Испытуемые предоставили информацию о том, сколько времени они проводят за играми в неделю и когда начали играть. Они также указали, какие игры они запускали за неделю до начала участия в исследовании.

Среди самых популярных игр были пазлы (требующие решения логических и концептуальных проблем), стратегические игры (требующие планирования действий для достижения целей) и экшн-игры (где важны скорость реакции и координация).

Участникам исследования предложили выполнить задание, связанное с рабочей памятью, которая позволяет сохранять информацию в уме при ее обработке. Испытуемые должны были запомнить местоположение красных кружков на экране и затем воссоздать их на пустой сетке. Чтобы внести элемент дистракции, исследователи добавили два желтых круга на экран.

Результаты исследования показали, что молодые люди, играющие в стратегические и экшн-игры, обладали более развитой рабочей памятью и были более устойчивы к отвлекающим факторам. Пожилые люди, регулярно играющие в пазлы, также имели хорошую память и концентрацию.

Важно отметить, что пожилые люди, увлекающиеся пазлами, могут обладать таким же объемом рабочей памяти, как и молодые люди, не увлекающиеся играми.

---

Опубликовано: 2023-10-13T17:58:56+05:00

Обновлено: 2023-10-13T17:58:56+05:00

Авторы: [Август Макаров](https://bizmedia.kz/author/avgust-makarov/)

Рубрики: [Здоровье](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/zdorove/), [Новости](https://bizmedia.kz/novosti/), [Стиль жизни](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/)

Метки: 

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2023-10-13-igry-golovolomki-i-strategii-uluchshayut-pamyat-i-sposobnost-sosredotochitsya-pokazalo-issledovanie/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира.

Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.