---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2023-10-04-bessonnicza-uvelichivaet-risk-gipertonii-u-zhenshhin/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Бессонница увеличивает риск гипертонии у женщин

![Бессонница увеличивает риск гипертонии у женщин](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/10/bessonnicza-uvelichivaet-risk-gipertonii-u-zhenshhin-bizmedia.kz_.jpg)

Ученые из медицинской школы Бригама в США обнаружили связь между бессонницей и риском развития гипертонии у женщин. Об этом сообщает [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz).

[![Фото: Unsplash](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/10/bessonnicza-uvelichivaet-risk-gipertonii-u-zhenshhin-bizmedia.kz_-1024x576.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/10/bessonnicza-uvelichivaet-risk-gipertonii-u-zhenshhin-bizmedia.kz_.jpg)Фото: Unsplash

## Бессонница увеличивает риск гипертонии у женщин, показало исследование

Эксперты из медицинской академии Бригам в США открыли прямую связь между бессонницей и повышенным риском гипертонии у женских пациентов.

Недостаток сна или его недостаточное качество, как предположили ученые, может повлиять на сосудистый тонус, искажая процесс расширения и сужения кровеносных сосудов. Информация об этом была опубликована на EurekAlert.

В рамках шестилетнего эксперимента ученые проанализировали данные 66 122 женщин в возрасте 25-42 лет без предыдущих диагнозов гипертонии. Исследователи учли различные факторы, включая возраст, расу, индекс массы тела (ИМТ), тип питания, образ жизни, физическую активность участниц, а также наличие предрасположенности к гипертонии среди близких родственников. Каждые два года проводилось наблюдение за возможным развитием гипертонии среди участниц, регулярно обновлялось информация о продолжительности и качестве сна.

По результатам исследования, женщины, имеющие менее 7-8 часов сна в сутки, демонстрировали повышенный риск развития гипертонии. Вероятность заболевания также увеличивалась у женщин, которые испытывали проблемы со сном или просыпались несколько раз за ночь.

Авторы приводят доводы, что бессонница может инициировать цепочку процессов, способных увеличить уровень натрия в организме, усилить жесткость артерий и увеличить частоту сердечных сокращений, что может в итоге привести к гипертонии. Нарушение цикла сна и бодрствования, как отмечают ученые, также влияет на эластичность кровеносных сосудов.

Ученые выражают надежду на расширение исследования, включая в него мужскую популяцию.

---

Опубликовано: 2023-10-03T22:42:00+05:00

Обновлено: 2023-10-03T22:42:00+05:00

Авторы: [Август Макаров](https://bizmedia.kz/author/avgust-makarov/)

Рубрики: [Здоровье](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/zdorove/), [Новости](https://bizmedia.kz/novosti/), [Стиль жизни](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/)

Метки: 

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2023-10-04-bessonnicza-uvelichivaet-risk-gipertonii-u-zhenshhin/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира.

Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.