---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2023-09-06-molodye-roditeli-teryayut-bolee-dvuh-mesyaczev-sna-v-pervyj-god-zhizni-rebenka/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Молодые родители теряют более двух месяцев сна в первый год жизни ребенка

![Молодые родители теряют более двух месяцев сна в первый год жизни ребенка](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/09/molodye-roditeli-teryayut-bolee-dvuh-mesyaczev-sna-v-pervyj-god-zhizni-rebenka-bizmedia.kz_.jpg)

Молодые родители теряют более двух месяцев сна в первый год жизни своего ребенка, выяснили специалисты компании Silentnight. Об этом сообщает [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz).

[![Фото: Unsplash](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/09/molodye-roditeli-teryayut-bolee-dvuh-mesyaczev-sna-v-pervyj-god-zhizni-rebenka-bizmedia.kz_-1024x576.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/09/molodye-roditeli-teryayut-bolee-dvuh-mesyaczev-sna-v-pervyj-god-zhizni-rebenka-bizmedia.kz_.jpg)Фото: Unsplash

## Молодые родители теряют более двух месяцев сна в первый год жизни ребенка, показывает исследование компании Silentnight

Исследование, проведенное ведущими специалистами Silentnight, выявило удивительный факт: родители новорожденных лишаются более двух месяцев полноценного сна в течение первого года жизни малыша. Информационный портал DailyMail поделился подробностями данного открытия.

Анализируя ответы 500 участников опроса, исследователи выяснили, что в среднем родители теряют около четырёх с половиной часов сна ежедневно. Это приводит к потере более 31 часа в неделю и более 68 полных дней в год.

В течение года родители в среднем встают для ухода за своим ребенком 975 раз, что составляет около трёх раз в ночь. Отметим, что родители младше 25 лет просыпаются чаще - до четырёх раз за ночь. К основным причинам ночных подъёмов относятся потребность ребёнка в пище, дискомфорт от прорезывающихся зубов и необходимость сменить подгузник.

Эксперты Silentnight подчеркивают, что недосып больше всего влияет на матерей: в среднем они недосыпают на пять часов, в то время как отцы - на три с половиной. Мужчины также быстрее возвращаются ко сну после пробуждения: 70% из них удаётся хорошо отдохнуть после ночного подъёма, в то время как только 44% женщин отмечают то же.

---

Опубликовано: 2023-09-06T01:02:00+05:00

Обновлено: 2023-09-06T01:02:00+05:00

Авторы: [Август Макаров](https://bizmedia.kz/author/avgust-makarov/)

Рубрики: [Здоровье](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/zdorove/), [Новости](https://bizmedia.kz/novosti/), [Стиль жизни](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/)

Метки: 

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2023-09-06-molodye-roditeli-teryayut-bolee-dvuh-mesyaczev-sna-v-pervyj-god-zhizni-rebenka/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира.

Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.