Исследование: Большие вилки помогают употреблять меньше пищи

Исследование показало, что люди, соблюдающие диету, могут съедать меньше пищи, если они используют большие вилки. Об этом сообщает Bizmedia.kz.

Исследование: Большие вилки помогают употреблять меньше пищи

Стремление к похудению заставляет людей уменьшать порции, но судя по новому исследованию, в этом им может помочь не только объем пищи, но и размер вилки. 

Эксперимент, проведенный специалистами из Университета штата Юта, позволил выяснить, что размер вилки может влиять на количество съеденного. 

Исследование проводилось в одном из ресторанов Италии, где посетителям предложили варианты вилок, размером на 20% больше или меньше стандартного. 

Оказалось, что гости ресторана, выбравшие большие вилки, оставляли в тарелке больше остатков. 

Те, кто предпочел вилки большего размера, несмотря на их необычность, почувствовали себя сытыми быстрее. 

Согласно выводам ученых, большие вилки помогают человеку осознать, какое количество пищи он потребляет, таким образом, стимулируя его ограничивать себя. 

Маленькая вилка, напротив, создает ощущение, что пищи требуется больше, чтобы утолить голод. 

Эксперты считают, что использование больших вилок может оказаться полезным для тех, кто хочет контролировать свой прием пищи.

Покупка жилья в «Отбасы банке»: что надо знать?
14 января 2025 в 22:29
Казахстанцам в 2025 году продолжат увеличивать накопительную пенсию
10 января 2025 в 12:29
Токаев встретился с президентом Нигерии: подробности
14 января 2025 в 21:52
Тарифы на медуслуги изменились в Казахстане
13 января 2025 в 12:27
«Казахтелеком» и катарский холдинг завершили сделку по продаже Tele2/Altel
14 января 2025 в 20:18
Пассажир рейса FlyArystan ударил стюардессу и сообщил о бомбе на борту самолета
14 января 2025 в 09:36
В каком случае казахстанцы могут обнулить кредиты? Ответ АРРФР
14 января 2025 в 19:54
Казахстанцы смогут получать бесплатные лекарства по QR-коду
10 января 2025 в 13:57
Возбуждено два уголовных дела по факту захвата заложников в Актобе
14 января 2025 в 16:45
Казахстанские банки предупреждают о возможных сбоях
10 января 2025 в 10:15
Студент-медик спас жизнь пассажиру на борту самолета
14 января 2025 в 16:33
Казахстанские банки начали переход на стандарт ISO 20022
13 января 2025 в 09:54
Платежные карты иностранцев будут иметь ограниченный срок действия в Казахстане
14 января 2025 в 16:17
Банкоматы Банка ЦентрКредит не будут работать с долларами до конца января
10 января 2025 в 13:43
В Казахстане побит температурный рекорд 46-летней давности
14 января 2025 в 16:00
Казахстанцы смогут экономить на налогах с 2025 года: вычеты для семей и студентов
10 января 2025 в 16:52
Касым-Жомарт Токаев посетил «Неделю устойчивого развития Абу-Даби»
14 января 2025 в 15:57
Казахстанские автомобильные пункты пропуска проходят модернизацию
10 января 2025 в 09:21
В Талгарском районе назначен новый начальник полиции
14 января 2025 в 15:23
Сколько стоят доллар, евро и рубль в обменниках 13 января
13 января 2025 в 08:15
Республиканский бюджет на 2025-2027 года принят к исполнению правительством Казахстана
14 января 2025 в 15:19
В одном из баров Алматы был убит полицейский
12 января 2025 в 17:06
В детском саду Актюбинской области подали на завтрак кашу с насекомыми
14 января 2025 в 14:55
Какие документы необходимы для регистрации мопеда
10 января 2025 в 10:59