---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2023-09-05-nedostatok-belka-v-pishhe-mozhet-privesti-k-razvitiyu-ozhireniya-govoryat-uchenye/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Недостаток белка в пище может привести к развитию ожирения, говорят ученые

![Недостаток белка в пище может привести к развитию ожирения, говорят ученые](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/09/nedostatok-belka-v-pishhe-mozhet-privesti-k-razvitiyu-ozhireniya-govoryat-uchenye-bizmedia.kz_.jpg)

Специалисты из Сиднейского университета установили, что нехватка белка в пище может привести к развитию ожирения, так как организм начинает усваивать больше калорий для компенсации потребности в аминокислотах. Об этом сообщает [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz).

[![Фото: Unsplash](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/09/nedostatok-belka-v-pishhe-mozhet-privesti-k-razvitiyu-ozhireniya-govoryat-uchenye-bizmedia.kz_-1024x576.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/09/nedostatok-belka-v-pishhe-mozhet-privesti-k-razvitiyu-ozhireniya-govoryat-uchenye-bizmedia.kz_.jpg)Фото: Unsplash

## Недостаток белка в пище может привести к развитию ожирения, говорят ученые

Исследователи из Сиднейского университета в Австралии пришли к выводу, что дефицит белка в рационе приводит к тому, что организм начинает ассимилировать больше калорий в попытках удовлетворить необходимость в аминокислотах. Это, в свою очередь, может способствовать возникновению ожирения. Данные результаты были представлены в научном журнале Philosophical Transactions of the Royal Society B: Biological Sciences.

В ходе метаанализа специалисты рассмотрели ряд научных исследований, посвященных влиянию белка на процесс формирования ожирения. Анализ показал, что особенно сильная зависимость у людей наблюдается от потребления белка. Если в пище белок "разбавлен" жирами и углеводами, организм компенсаторно начинает усваивать большее количество пищевой энергии.

Следует отметить, что ученые также выявили, что потребление больших доз белка в детстве может увеличить вероятность развития ожирения в будущем. Причина заключается в том, что это приводит к увеличению потребности в белке во взрослом состоянии, вызывая дефицит белка в диете и активируя описанный выше механизм.

---

Опубликовано: 2023-09-05T00:00:00+05:00

Обновлено: 2023-09-05T00:00:00+05:00

Авторы: [Август Макаров](https://bizmedia.kz/author/avgust-makarov/)

Рубрики: [Здоровье](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/zdorove/), [Новости](https://bizmedia.kz/novosti/), [Стиль жизни](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/)

Метки: 

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2023-09-05-nedostatok-belka-v-pishhe-mozhet-privesti-k-razvitiyu-ozhireniya-govoryat-uchenye/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира.

Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.