---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2023-08-22-kak-regulyarnyj-seks-pomogaet-sohranit-zdorove-mozga-v-pozhilom-vozraste/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Как регулярный секс помогает сохранить здоровье мозга в пожилом возрасте

![Как регулярный секс помогает сохранить здоровье мозга в пожилом возрасте](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/08/kak-regulyarnyj-seks-pomogaet-sohranit-zdorove-mozga-v-pozhilom-vozraste-bizmedia.kz_.jpg)

Исследователи из колледжа Хоуп (Мичиган, США) обнаружили, что хороший секс в возрасте от 62 до 74 лет помогает сохранить мозг здоровым. Об этом сообщает [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz).

[![Фото: Unsplash](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/08/kak-regulyarnyj-seks-pomogaet-sohranit-zdorove-mozga-v-pozhilom-vozraste-bizmedia.kz_-1024x576.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/08/kak-regulyarnyj-seks-pomogaet-sohranit-zdorove-mozga-v-pozhilom-vozraste-bizmedia.kz_.jpg)Фото: Unsplash

## Как регулярный секс помогает сохранить здоровье мозга в пожилом возрасте

Ученые из колледжа Хоуп (Мичиган, США) выявили, что качественные сексуальные отношения в период 62-74 лет способны поддерживать мозг в здоровом состоянии. В старшем возрасте (75-90 лет) положительный эффект приносит регулярная сексуальная активность. Об этом сообщает издание Journal of Sex Research (JSR).

В рамках исследования были проанализированы данные 1683 людей в возрасте от 62 лет и старше. Участники прошли тестирование когнитивных функций и ответили на вопросы о сексуальной активности. Исследование показало, что у тех мужчин и женщин в возрасте 62-74 лет, которые оценили свою сексуальную жизнь как "весьма приятную и удовлетворительную", через пять лет показатели когнитивного здоровья были выше, чем у их менее сексуально удовлетворенных сверстников.

Ученые предполагают, что это может быть связано с расслабляющим и допамин-стимулирующим эффектом качественного секса.

"Стресс препятствует развитию новых нейронов в гиппокампе, области мозга, связанной с памятью. Соответственно, уменьшение стресса способствует долгосрочному сохранению здоровья мозга в старости", - отметили исследователи.

Также они выявили, что для возрастной категории 75-90 лет регулярный секс, даже раз в неделю, также положительно влияет на здоровье мозга.

## Читайте также:

- [Касым-Жомарт Токаев дал интервью в Китае](https://bizmedia.kz/2026-09-09-kasym-zhomart-tokaev-dal-intervyu/)
- [В Астане стартовало обучение в Школе Адал азамат — кадровом резерве партии Әділет](https://bizmedia.kz/2026-09-09-v-astane-startovalo-obuchenie-v-shkole-adal-azamat-kadrovom-rezerve-partii-aedilet/)
- [В Алматы старый рынок превратился в торговый дом площадью 7 300 кв м](https://bizmedia.kz/2026-09-09-v-almaty-staryj-rynok-prevratilsya-v-torgovyj-dom-ploshhadyu-7-300-kv-m/)
- [XIV PR Forum Astana 2026 пройдет в столице Казахстана](https://bizmedia.kz/2026-09-09-xiv-pr-forum-astana-2026-projdet-v-stolicze-kazahstana/)
- [На 10 суток за 306 нарушений ПДД арестован 25-летний водитель в Астане](https://bizmedia.kz/2026-09-09-na-10-sutok-za-306-narushenij-pdd-arestovan-25-letnij-voditel-v-astane/)

---

Опубликовано: 2023-08-22T01:27:00+05:00

Обновлено: 2023-08-22T01:27:00+05:00

Авторы: [Август Макаров](https://bizmedia.kz/author/avgust-makarov/)

Рубрики: [Здоровье](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/zdorove/), [Новости](https://bizmedia.kz/novosti/), [Стиль жизни](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/)

Метки: 

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2023-08-22-kak-regulyarnyj-seks-pomogaet-sohranit-zdorove-mozga-v-pozhilom-vozraste/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира.

Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.