---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2023-08-05-terapevt-rasskazala-o-posledstviyah-izbytka-vitamina-d-i-neobhodimosti-ego-analizov/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Терапевт рассказала о последствиях избытка витамина D и необходимости его анализов

![Терапевт рассказала о последствиях избытка витамина D и необходимости его анализов](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/08/terapevt-rasskazala-o-posledstviyah-izbytka-vitamina-d-i-neobhodimosti-ego-analizov-bizmedia.kz_.jpg)

Терапевт Ирина Елфимова рассказала о последствиях избытка витамина D. Она подчеркнула, что его недостаток может привести к остеопорозу и увеличить риск развития аутоиммунных заболеваний. С другой стороны, избыток этого витамина может вызвать накопление кальция в организме и привести к различным побочным эффектам. Об этом сообщает [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz).

[![Фото: Unsplash](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/08/terapevt-rasskazala-o-posledstviyah-izbytka-vitamina-d-i-neobhodimosti-ego-analizov-bizmedia.kz_-1024x576.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/08/terapevt-rasskazala-o-posledstviyah-izbytka-vitamina-d-i-neobhodimosti-ego-analizov-bizmedia.kz_.jpg)Фото: Unsplash

## Терапевт рассказала о последствиях избытка витамина D и необходимости его анализов

Терапевт Ирина Елфимова рассказала RT о потенциальных негативных последствиях избытка витамина D.

По словам Елфимовой, взрослым следует принимать витамин D в период с октября по апрель, однако рекомендуется предварительно сдать анализы на уровень этого витамина в организме.

Она подчеркнула, что витамин D играет важную роль в улучшении всасывания кальция и участвует в обмене кальция и фосфора.

Отметив, что недостаток витамина D может привести к остеопорозу, терапевт подчеркнула, что этот витамин также уменьшает риск развития аутоиммунных заболеваний, таких как рассеянный склероз и ревматоидный артрит, и способствует поддержанию хорошего иммунитета.

Однако Ирина Елфимова отметила, что избыток витамина D может привести к чрезмерному накоплению кальция в организме и его отложению в мягких тканях.

> «Повышение артериального давления, рвота, диарея, мышечная слабость. При этом симптомы гипервитаминоза проявляются спустя длительное время (до нескольких месяцев), поэтому нередко нежелательные симптомы путают с пищевым отравлением», — подчеркнула терапевт.

## Читайте также:

- [В Казахстане 169 детям установили импланты для восстановления слуха](https://bizmedia.kz/2026-10-03-v-kazahstane-169-detyam-ustanovili-implanty-dlya-vosstanovleniya-sluha/)
- [Водитель Mercedes устроил шумный дрифт ночью в Талдыкоргане: дело передали в суд](https://bizmedia.kz/2026-10-03-iz-za-nochno-drift-v-taldykorgane-peredachej-dela-v-sud/)
- [В Казахстане освободили от должностей трех руководителей Минобороны](https://bizmedia.kz/2026-10-03-v-kazahstane-osvobodili-ot-dolzhnostej-treh-rukovoditelej-minoborony/)
- [Участникам программы «Наурыз» дали больше времени на оформление ипотеки](https://bizmedia.kz/2026-10-03-uchastnikam-nauryza-dali-bolshe-vremeni-na-oformlenie-ipoteki/)
- [Персональные данные 529 работников незаконно разместили на портале госзакупок](https://bizmedia.kz/2026-10-03-na-goszakupkah-raskryli-dannye-529-rabotnikov-obrazovaniya/)

---

Опубликовано: 2023-08-05T17:51:00+05:00

Обновлено: 2023-08-05T17:51:00+05:00

Авторы: [Август Макаров](https://bizmedia.kz/author/avgust-makarov/)

Рубрики: [Здоровье](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/zdorove/), [Новости](https://bizmedia.kz/novosti/), [Стиль жизни](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/)

Метки: 

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2023-08-05-terapevt-rasskazala-o-posledstviyah-izbytka-vitamina-d-i-neobhodimosti-ego-analizov/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира.

Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.