Эксперты из ведущих британских университетов рассказали о различных опасностях, с которыми сталкиваются отдыхающие во время отпуска. Вода для напитков, содержащая возбудителя холеры, а также неправильная обувь и загрязненные водоемы могут привести к серьезным травмам и заболеваниям. Важно принимать меры предосторожности и быть внимательными к своему здоровью во время отдыха. Об этом сообщает Bizmedia.kz.
Опасности отпуска: зараженный лед и опасности водоемов
В отпуске есть некоторые опасности, о которых эксперты из ведущих британских университетов сообщили Daily Mail.
В некоторых частях Юго-Восточной Азии, Южной Азии и Африки, питьевая вода может быть загрязнена бактериями, включая кишечную палочку, сальмонеллу и холерный вибрион. Микробы могут скрываться в кубиках льда для коктейлей и мороженом, которые приготавливаются с использованием некачественной воды. Чтобы предотвратить серьезные кишечные инфекции, эксперты рекомендуют использовать бутилированную воду или кипятить водопроводную перед употреблением.
Также стоит быть осторожным с купанием в морях, реках и озерах, особенно в грязных водах, так как они могут быть загрязнены бактериями, что приведет к различным инфекциям, включая дизентерию и инфекции дыхательных путей. Для плавания лучше выбирать соленые водоемы, так как они обычно содержат меньше опасных патогенов.
Также стоит учитывать, что шлепанцы, хоть и удобная обувь для отдыха у бассейна, могут повысить риск травм и растяжений связок лодыжек, особенно после употребления алкоголя или длительных прогулок. Их стоит использовать только у воды, а не на долгих прогулках.
Наконец, недостаток сна и стресс перед отпуском, а также перелеты в другие часовые пояса могут ослабить иммунитет и повысить риск заболеваний вирусными инфекциями. Важно обращать внимание на свое здоровье и позаботиться о достаточном отдыхе перед началом отпуска.
