---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2023-07-27-omega-3-zhirnye-kisloty-pomogayut-zashhitit-zdorove-ushej-rezultaty-issledovaniya/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Омега-3 жирные кислоты помогают защитить здоровье ушей: результаты исследования

![Омега-3 жирные кислоты помогают защитить здоровье ушей: результаты исследования](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/07/omega-3-zhirnye-kisloty-pomogayut-zashhitit-zdorove-ushej-rezultaty-issledovaniya-bizmedia.kz_.jpg)

Ученые из Университета Гвельфа в Канаде выяснили, что омега-3 жирные кислоты могут помочь защитить здоровье клеток внутреннего уха и облегчить воспалительные реакции на громкие звуки, химические вещества или инфекции. Об этом сообщает [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz).

[![Фото: Unsplash](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/07/omega-3-zhirnye-kisloty-pomogayut-zashhitit-zdorove-ushej-rezultaty-issledovaniya-bizmedia.kz_-1024x576.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/07/omega-3-zhirnye-kisloty-pomogayut-zashhitit-zdorove-ushej-rezultaty-issledovaniya-bizmedia.kz_.jpg)Фото: Unsplash

## Омега-3 жирные кислоты помогают защитить здоровье ушей: результаты исследования

Ученые из Университета Гвельфа в Канаде провели исследование, в результате которого они обнаружили, что омега-3 жирные кислоты могут защитить клетки внутреннего уха и снизить воспаление, вызванное громкими звуками, химическими веществами или инфекциями. Эти результаты были представлены на ежегодном собрании Американского общества питания NUTRITION 2023.

Ученые проанализировали данные о состояниха и уровне ДГК в крови более 100 тысяч человек и выяснили, что люди с высоким содержанием ДГК на 16% реже испытывают проблемы со слухом, чем те, у кого уровень ДГК намного ниже. Кроме того, люди с высоким содержанием ДГК на 11% чаще имеют трудности с разговором в условиях фонового шума.

Жирная морская рыба, например, скумбрия и сардины, содержит м Омега-3 жирных кислот, которые могут помочь предотвратить потерю слуха со старением. Предыдущие исследования на животных и пожилых людях также подтвердили этот факт. Кроме того, для предотвращения риска потери слуха важно защищать уши от громких звуков и лечить ушные инфекции своевременно с помощью медицинского специалиста.

## Читайте также:

- [Нацбанк РК снизил базовую ставку на 0,5% до 16,25% годовых](https://bizmedia.kz/2026-10-23-naczbank-rk-snizil-bazovuyu-stavku-na-05-do-1625-godovyh/)
- [Накануне Дня Республики президент Казахстана наградил сотни граждан](https://bizmedia.kz/2026-10-23-nakanune-dnya-respubliki-prezident-kazahstana-nagradil-sotni-grazhdan/)
- [Снизили или оставили как есть? Нацбанк принял новое решение по базовой ставке](https://bizmedia.kz/2026-10-23-snizili-ili-ostavili-kak-est/)
- [Розничная торговля в Казахстане выросла на 4,5% в январе-сентябре](https://bizmedia.kz/2026-10-23-roznichnaya-torgovlya-v-kazahstane-vyrosla-na-45-v-yanvare-sentyabre/)
- [В Казахстане с 5 по 8 ноября пройдет Kaspi Жұма](https://bizmedia.kz/2026-10-23-v-kazahstane-s-5-po-8-noyabrya-projdet-kaspi-zhuma/)

---

Опубликовано: 2023-07-26T22:13:00+05:00

Обновлено: 2023-07-26T22:13:00+05:00

Авторы: [Август Макаров](https://bizmedia.kz/author/avgust-makarov/)

Рубрики: [Здоровье](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/zdorove/), [Новости](https://bizmedia.kz/novosti/), [Стиль жизни](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/)

Метки: 

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2023-07-27-omega-3-zhirnye-kisloty-pomogayut-zashhitit-zdorove-ushej-rezultaty-issledovaniya/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира.

Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.