---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2023-07-23-kak-umenshit-nagruzku-na-serdcze-pozhilyh-lyudej-vo-vremya-zhary/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Как уменьшить нагрузку на сердце пожилых людей во время жары

![Как уменьшить нагрузку на сердце пожилых людей во время жары](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/07/kak-umenshit-nagruzku-na-serdcze-pozhilyh-lyudej-vo-vremya-zhary-bizmedia.kz_.jpg)

Ученые из Университета Оттавы подтвердили, что использование кондиционера для охлаждения воздуха может снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему пожилых людей. Это подтверждает исследование, опубликованное в журнале Environmental Health Perspectives. Об этом сообщает [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz).

[![Фото: Unsplash](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/07/kak-umenshit-nagruzku-na-serdcze-pozhilyh-lyudej-vo-vremya-zhary-bizmedia.kz_-1024x576.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/07/kak-umenshit-nagruzku-na-serdcze-pozhilyh-lyudej-vo-vremya-zhary-bizmedia.kz_.jpg)Фото: Unsplash

## Кондиционеры помогают пожилым людям снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, подтверждают ученые

Исследование, проведенное учеными из Университета Оттавы и опубликованное в журнале Environmental Health Perspectives, подтвердило, что использование кондиционера для охлаждения воздуха может уменьшить сердечную нагрузку пожилых людей. Хотя глобальные агентства здравоохранения рекомендуют пожилым людям посещать помещения с кондиционерами в жару, если они не имеют системы охлаждения дома, но доказательств о пользе охлаждения воздуха для здоровья все еще недостаточно.

У пожилых людей в возрасте от 64 до 79 лет приняли участие в исследовании. Участников поместили в условия 37-градусной жары на девять часов. Половине из них предоставили возможность отдохнуть в комнате с кондиционером в течение двух часов. Участники, которые провели время в комнате с кондиционером, имели более низкую температуру тела, которая сохранялась некоторое время. Охлаждение снизило нагрузку на сердечно-сосудистую систему и временно улучшило психологическое самочувствие участников.

Эксперимент также показал, что при повторном выходе в жару необходимо быть бдительным, так как температура тела может быстро вернуться к уровню до охлаждения.

Ранее врач объяснил, как правильно [загорать для выработки витамина D](https://bizmedia.kz/2023/07/22/solnechnye-luchi-vazhny-dlya-vyrabotki-vitamina-d-nezavisimo-ot-solnczezashhitnyh-sredstv/).

## Читайте также:

- [Бокаеву вменяют сразу пять статей Уголовного кодекса – в Алматы стартовал судебный процесс](https://bizmedia.kz/2026-10-16-bokaevu-vmenyayut-srazu-pyat-statej-ugolovnogo-kodeksa-v-almaty-startoval-sudebnyj-proczess/)
- [В центре внимания: Главком Нацгвардией оценил условия службы и подготовку молодых гвардейцев в г.Семей](https://bizmedia.kz/2026-10-16-v-czentre-vnimaniya-glavkom-naczgvardiej-oczenil-usloviya-sluzhby-i-podgotovku-molodyh-gvardejczev-v-g-semej/)
- [Bank RBK поддержит чемпионат мира по борьбе с рекордной географией участников](https://bizmedia.kz/2026-10-16-bank-rbk-podderzhit-chempionat-mira-po-borbe-s-rekordnoj-geografiej-uchastnikov/)
- [Генпрокуратура России отозвала иск об изъятии активов Тимура Турлова](https://bizmedia.kz/2026-10-16-genprokuratura-rossii-otozvala-isk-ob-izyatii-aktivov-timura-turlova/)
- [Сколько стоят доллар, евро и рубль в обменниках 16 октября 2026 года?](https://bizmedia.kz/2026-10-16-skolko-stoyat-dollar-evro-i-rubl-v-obmennikah-16-oktyabrya-2026-goda/)

---

Опубликовано: 2023-07-22T20:05:00+05:00

Обновлено: 2023-07-22T20:05:00+05:00

Авторы: [Август Макаров](https://bizmedia.kz/author/avgust-makarov/)

Рубрики: [Здоровье](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/zdorove/), [Новости](https://bizmedia.kz/novosti/), [Стиль жизни](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/)

Метки: 

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2023-07-23-kak-umenshit-nagruzku-na-serdcze-pozhilyh-lyudej-vo-vremya-zhary/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира.

Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.