Ученые из Вюрцбургского университета провели исследование, в результате которого выяснили, что бодипозитивный контент в социальных сетях может изменить представление женщин об идеальном теле и улучшить их самооценку. Они также отметили, что разнообразие внутренних стандартов красоты может помочь в борьбе с предубеждениями, основанными на внешности. Об этом сообщает Bizmedia.kz.
Бодипозитивный контент в соцсетях: улучшение самооценки и разнообразие представлений о идеальном теле
Ученые из Вюрцбургского университета провели исследование, которое показало, что бодипозитивный контент в социальных сетях может изменить представление женщин об идеальном теле и улучшить их самооценку. В эксперименте участницам показали посты на Instagram, относящиеся к позитивному отношению к телу и фитспирэйшн, и попросили выбрать идеальные типы тела.
Те участницы, которым показывали бодипозитивные посты, выбрали более объемные тела и в среднем выбрали до трех форм тела для описания идеала, в то время как участницы, которым показывали фитспирэйшн-посты, выбрали только два типа телосложения. Также было выяснено, что бодипозитивные фото положительно влияют на отношение к своему телу.
Данные исследования показывают, что представления об идеале тела могут быть изменены и что увеличение разнообразия типов тела, считающихся идеальными, положительно влияет на самооценку тела.
В дополнительной части исследования участникам было предложено оценить вес людей на фотографиях. Участники, которым показывали бодипозитивный контент, оценили вес людей значительно меньше, чем те, кому показывали фитспирэйшн-посты. Это говорит о том, что различный контент в социальных сетях может влиять на восприятие веса.
Выводы исследования подчеркивают, что изменение внутренних стандартов красоты в сторону разнообразия может помочь устранить предубеждения, основанные на внешнем виде, которые все еще существуют в обществе.
