---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2023-07-15-vyyavlen-nizkij-uroven-zheleza-v-krovi-u-pochti-40-devochek-i-molodyh-zhenshhin/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Выявлен низкий уровень железа в крови у почти 40% девочек и молодых женщин

![Выявлен низкий уровень железа в крови у почти 40% девочек и молодых женщин](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/07/vyyavlen-nizkij-uroven-zheleza-v-krovi-u-pochti-40-devochek-i-molodyh-zhenshhin-bizmedia.kz_.jpg)

Ученые из Мичиганского университета обнаружили низкий уровень железа в крови у почти 40% девочек и молодых женщин, по данным исследования, опубликованного в журнале JAMA Network. Об этом сообщает [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz).

[![Фото: Unsplash](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/07/vyyavlen-nizkij-uroven-zheleza-v-krovi-u-pochti-40-devochek-i-molodyh-zhenshhin-bizmedia.kz_-1024x576.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/07/vyyavlen-nizkij-uroven-zheleza-v-krovi-u-pochti-40-devochek-i-molodyh-zhenshhin-bizmedia.kz_.jpg)Фото: Unsplash

## Выявлен низкий уровень железа в крови у почти 40% девочек и молодых женщин: результаты исследования»

Ученые из Мичиганского университета провели исследование, в котором было обнаружено, что у почти 40% девочек и молодых женщин наблюдается низкий уровень железа в крови. Данные исследования были опубликованы в [журнале](https://jamanetwork.com/) JAMA Network. Исследование было проведено на основе данных о девочках и женщинах в возрасте от 12 до 21 года, собранных в США за 20 лет. Из полученных данных следует, что у 40% исследуемых был низкий уровень железа в крови, а у 6% была выявлена железодефицитная анемия.

Исследование также показало, что хотя у четверти девочек, у которых еще не начались менструации, был дефицит железа, основным фактором риска являлась именно менструация. Ученые отметили, что девочки и женщины теряют много железа во время обильных месячных, но даже при нормальном количестве выделений может развиться дефицит этого элемента.

Центры по контролю и профилактике заболеваний США рекомендуют женщинам репродуктивного возраста проверяться на анемию каждые пять-десять лет. Авторы исследования подчеркнули, что при таком скрининге необходимо анализировать не только уровень железа, но и его белок-переносчик ферритин.

Недостаток железа, который необходим для производства эритроцитов, может приводить к таким симптомам, как бледность кожи, усталость, затуманенность сознания и проблемы с концентрацией внимания, а также одышке и учащенному сердцебиению. Повысить уровень железа в организме могут помочь продукты с высоким содержанием этого элемента, такие как кресс-салат, фасоль, рыба, тофу, яйца и сухофрукты.

## Читайте также:

- [Air Astana ждет новые Dreamliner в декабре](https://bizmedia.kz/2026-09-10-air-astana-zhdet-novye-dreamliner-v-dekabre/)
- [До 625 435 тенге/кв. м выросла в августе цена на новое жилье в Казахстане](https://bizmedia.kz/2026-09-10-do-625-435-tengekv-m-vyrosla-v-avguste-czena-na-novoe-zhile-v-kazahstane/)
- [Freedom банк меняет ставки по вкладам для физлиц](https://bizmedia.kz/2026-09-10-freedom-bank-menyaet-stavki-po-vkladam-dlya-fizlicz-5/)
- [Картошка до 15 сентября будет стоить в Алматы в Magnum 214 тенге](https://bizmedia.kz/2026-09-10-kartoshka-do-15-sentyabrya-budet-stoit-v-almaty-v-magnum-214-tenge/)
- [Алименты: отсутствие работы не освобождает от долга](https://bizmedia.kz/2026-09-10-alimenty-otsutstvie-raboty-ne-osvobozhdaet-ot-dolga/)

---

Опубликовано: 2023-07-14T18:48:00+05:00

Обновлено: 2023-07-14T18:48:00+05:00

Авторы: [Август Макаров](https://bizmedia.kz/author/avgust-makarov/)

Рубрики: [Новости](https://bizmedia.kz/novosti/)

Метки: 

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2023-07-15-vyyavlen-nizkij-uroven-zheleza-v-krovi-u-pochti-40-devochek-i-molodyh-zhenshhin/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира.

Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.