---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2023-06-05-kak-sohranit-polovuyu-funkcziyu-kak-mozhno-dolshe/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Как сохранить половую функцию как можно дольше

![Как сохранить половую функцию как можно дольше](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/06/kak-sohranit-polovuyu-funkcziyu-kak-mozhno-dolshe-bizmedia.kz_.jpg)

Эксперт по превентивной медицине рассказал, что здоровый образ жизни может помочь отсрочить возрастные проблемы в половой жизни. Об этом сообщает [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz).

[![Фото: Unsplash](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/06/kak-sohranit-polovuyu-funkcziyu-kak-mozhno-dolshe-bizmedia.kz_-1024x576.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2023/06/kak-sohranit-polovuyu-funkcziyu-kak-mozhno-dolshe-bizmedia.kz_.jpg)Фото: Unsplash

## Новость тремя строками:

1. Эксперт по превентивной медицине, эндокринолог и андролог Георгий Мсхалая советует здорово образом жизни, сбалансированное питание, достаточный сон и снижение уровня стресса для отсрочки возрастных проблем в половой жизни.
2. Для борьбы с возрастными гормональными изменениями в организме мужчин важно поддерживать нормальный уровень тестостерона, а женщинам назначают менопаузальную терапию.
3. Вагинальные эстрогены назначают и женщинам, которые уже получают гормональную медикаментозную терапию, для улучшения половой функции.

## Как сохранить половую функцию как можно дольше: советы эксперта по превентивной медицине

Эксперт по превентивной медицине, эндокринолог и андролог Европейского Медицинского Центра (EMC) Георгий Мсхалая рассказал «Газете.Ru», что здоровый образ жизни может отсрочить возрастные проблемы в половой жизни.

Для этого необходимо сбалансированно питаться, следить за весом, получать достаточно сна и стараться снизить уровень стресса. Эти простые рекомендации помогут улучшить половую функцию и сохранить ее как можно дольше.

Чтобы бороться с возрастными гормональными изменениями в организме мужчины, важно поддерживать нормальный уровень тестостерона. А для женщин назначают менопаузальную терапию, включая пероральные или трансдермальные эстрогены, которые улучшают кровоток и увлажнение влагалища, а также повышают либидо.

Вагинальные эстрогены также могут быть назначены женщинам, получающим гормональную медикаментозную терапию. Эти препараты улучшают кровоток влагалища, увеличивают количество смазки и снижают дискомфорт во время секса, что позволяет получить максимальное удовольствие от полового акта.

## Читайте также:

- [На Almaty Marathon собрали отходы для дальнейшей переработки](https://bizmedia.kz/2026-09-27-na-almaty-marathon-sobrali-othody-dlya-dalnejshej-pererabotki/)
- [В Казахстане направили в суд 45 дел против участников ОПГ](https://bizmedia.kz/2026-09-27-v-kazahstane-napravili-v-sud-45-del-protiv-uchastnikov-opg/)
- [Как проверить все свои штрафы и долги в Казахстане](https://bizmedia.kz/2026-09-27-kak-proverit-vse-svoi-shtrafy-i-dolgi-v-kazahstane/)
- [Что известно о новом министре обороны РК?](https://bizmedia.kz/2026-09-27-chto-izvestno-o-novom-ministre-oborony-rk/)
- [Новый министр обороны: почему он?](https://bizmedia.kz/2026-09-27-novyj-ministr-oborony-pochemu-on/)

---

Опубликовано: 2023-06-04T18:14:29+05:00

Обновлено: 2023-06-04T18:14:29+05:00

Авторы: [Август Макаров](https://bizmedia.kz/author/avgust-makarov/)

Рубрики: [Здоровье](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/zdorove/), [Новости](https://bizmedia.kz/novosti/), [Стиль жизни](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/)

Метки: 

---

HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2023-06-05-kak-sohranit-polovuyu-funkcziyu-kak-mozhno-dolshe/

---

При использовании этого материала ссылка на источник обязательна.

---

[Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира.

Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.