--- **IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://bizmedia.kz/2021-12-18-sovety-dlya-kazahstanczev-kak-na-novyj-god-pit-alkogol-i-ne-otravitsya/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page. --- # Советы для казахстанцев. Как на Новый год пить алкоголь и не отравиться ![Советы для казахстанцев. Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/app/uploads/2021/12/champagne-5785414_1280.jpg) **Новый год — это не только подарки, мандарины и поздравления. Это еще и бокалы с шампанским, а потом еще и с крепким алкоголем, застолья, корпоративы и больная голова утром. Каждый год мы встречаем с бокалом в руках, каждый год обещаем себе быть умереннее в употреблении алкоголя, но новогодняя вечеринка меняет все. Поэтому команда [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) нашла подходящие советы для казахстанцев, чтобы вы знали все нюансы.** [![Иллюстрация: Pixabay.com](https://bizmedia.kz/app/uploads/2021/12/champagne-5785414_1280-1024x682.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2021/12/champagne-5785414_1280.jpg)Иллюстрация: Pixabay.com Неумеренное употребление алкоголя не только заставит со стыдом вспоминать события вечеринки, но и может привести к более серьезным последствиям: интоксикации алкоголем и похмелью. О том, как пить и закусывать, чтобы избежать негативных последствий, рассказал **Михаил Кутушов, врач-токсиколог, доктор медицинских наук**: *— Главный совет, который гарантирует вам спокойный и безопасный праздник, —  необходимо просто знать свою меру алкоголя, не злоупотреблять. Еще важно не смешивать разные виды алкоголя. Это повлечет за собой жуткие головные боли и интоксикацию.* ## Советы для казахстанцев. Замедлить опьянение Народные способы, которые часто встречаются в интернете — съесть 25 г сливочного масла с хлебом или выпить сырое яйцо, — могут замедлить опьянение. Эти продукты не позволяют алкоголю быстро попасть в кровоток. Также важно не употреблять спиртное на голодный желудок, лучше перекусить перед началом мероприятия. Отсрочку опьянения можно также вызвать витамином С, аспирином с молоком. Так как алкоголь имеет свойство обезвоживать организм, то нужно напиться воды перед застольем или пить во время еды. Вода будет разбавлять алкоголь и предупреждать обезвоживание. [![Советы для казахстанцев. Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/app/uploads/2021/12/beer-5607265_1280-1024x722.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2021/12/beer-5607265_1280-1024x722.jpg)Иллюстрация: Pixabay.com ## Чем запивать? Важно, что вы будете употреблять вместе с алкоголем. Многие обязательно чем-то запивают водку или даже коньяк. Кто-то просто пьет безалкогольные напитки в ходе застолья. Нужно помнить, что газированные напитки и кофе могут усугубить действие алкоголя, спровоцировать более быстрое обезвоживание, они ускоряют опьянение. Поэтому лучше исключить подобные напитки и не пить кофе, чтобы взбодриться в середине застолья. ## Советы для казахстанцев. Чем закусывать? Закусывать нужно обязательно. Это будет замедлять опьянение. Хорошо подходят жирные продукты: сало, сливочное масло. Конечно, не нужно есть их очень много, будет достаточно небольшого кусочка на бутерброде или тонкого слоя масла. Жирные кислоты в этих продуктах способствуют торможению опьянения и являются идеальной закуской во время застолья. С алкоголем лучше не сочетать копчености и жареные продукты. То есть лучше отказаться от всех копченых колбас, копченого и жареного мяса, рыбы. Плохо также закусывать сладостями. Кремовые торты, пирожные, консервированные персики, арбузы, дыни, виноград лучше не есть, они усилят обезвоживание от алкоголя. Зато можно есть соления, огурцы, квашеную капусту. [![Советы для казахстанцев. Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/app/uploads/2021/12/wine-5296720_1280-1-1024x1024.jpg)](https://bizmedia.kz/app/uploads/2021/12/wine-5296720_1280-1-1024x1024.jpg)Иллюстрация: Pixabay.com ## Утро После праздников и большого количества выпитого алкоголя страдает не только желудок, но и сердечно-сосудистая система: возможны даже инфаркты. Поэтому так важно соблюдать умеренность в ходе застолья. Алкоголь вызывает сдвиг pH крови в сторону окисления. Человек чувствует удушение. Как спасаться? Выпейте с утра стакан воды с ложкой соды. Таким образом мы будем восстанавливать более привычный для организма коэффициент pH. Настойчиво отметим, что алкоголь - большой вред. Он сильно влияет на наш организм. Не пейте его слишком [много](https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%BB%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%BC). Надеемся, что эти советы для казахстанцев вам не пригодятся. ***«Алкоголь поражает поджелудочную железу, влияет на печень, желудок, пищевод. Сильнее всего от алкоголя страдает человеческий мозг. Алкоголь склеивает эритроциты в крови, что приводит к образованию тромбов. Доказано, что сто грамм водки убивает 8 000 мозговых клеток».*** ``` Также читайте советы диетолога о том, [как пережить новогоднюю ночь без вреда для организма](https://bizmedia.kz/2021/12/17/sovety-dietologa-kak-perezhit-novogodnyuyu-noch-bez-vreda-dlya-organizma/). ``` **Читайте также:** https://bizmedia.kz/2022/04/05/kak-brosit-pit-rk-lider-po-upotrebleniyu/ --- Опубликовано: 2021-12-18T09:43:49+05:00 Обновлено: 2024-02-28T13:14:36+05:00 Авторы: [Август Макаров](https://bizmedia.kz/author/avgust-makarov/) Рубрики: [Здоровье](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/zdorove/), [Лайфхаки](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/lajfhaki/), [Стиль жизни](https://bizmedia.kz/stil-zhizni/) Метки: --- HTML-версия этой страницы доступна по адресу: https://bizmedia.kz/2021-12-18-sovety-dlya-kazahstanczev-kak-na-novyj-god-pit-alkogol-i-ne-otravitsya/ --- При использовании этого материала ссылка на источник обязательна. --- [Bizmedia.kz](https://bizmedia.kz/) — новости бизнеса в Казахстане и мира. Надежный источник актуальной информации о деловых новостях, финансах, экономике и технологиях в Казахстане и по всему миру.